一年级暑假作息时间安排表 一年级暑假日常安排表 上午8:00-9:00：起床，听儿童故事，吃早饭。 9:00-10:30：完成暑假作业，巩固知识。 10:30-11:00：休息一下，吃点心。 11:00-12:00：研究成语，丰富语言表达能力。 12:00-12:30：练写字和口算，提高计算能力。 12:30-1:00：午饭时间，听故事。 下午1:00-1:40：玩电脑，放松一下。 2:00-3:00：练乐器，读生字和组词，提升音乐和语文水平。 3:00-3:30：吃点心，休息一下。 3:30-4:30：阅读故事书，培养阅读兴趣。 4:30-5:30：玩玩具、画画、做手工等创意活动，锻炼动手能力。 5:30-6:00：运动时间，踢球、跨球、跳绳等，增强体质。 6:00-7:00：吃晚饭，听故事。 7:00-7:40：玩电脑，放松一下。 8:00-9:00：吃点心、玩水洗澡，享受快乐时光。 10:00：准备睡觉，休息好，迎接明天的精彩。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/e63d256d5aeef8c75fbfc77da26925c52cc5919e.html