小学体育与健康《科学锻炼身体的方法》教案

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人教新课标版小学五、六年级第九章《科学锻炼身体的方法》教案

一、【课前准备】电脑一台,投影仪一台,课件若干,乒乓球十只,渔夫道具一套。 二、体育常识教学(20´)

(一)教学内容:科学锻炼身体的方法 (二)教学要求:

.使学生知道锻炼身体要注意的事项; .使学生学会科学锻炼身体的方法;

.提高学生正确锻炼身体的自觉意识,以逐步养成习惯。 (三)教学重点:掌握科学锻炼身体的方法。 教学难点:养成正确锻炼身体的良好习惯。 (四)教学过程: .导入新课

直观演示导入课题“科学锻炼身体的方法”。(电教手段)(板书:一、科学锻炼身体的方法)

.传授新知

1)教学科学锻炼身体的方法之一:全面锻炼,突出重点。

1 直观演示让学生初步了解全面锻炼身体的必要性。(电教手段)(板书:全面锻炼) 2 直观演示启发学生思考针对不3 4 季节、各人不5 6 情况在选择锻炼项目上应有所侧重。(板书:突出重点)

2)教学科学锻炼身体的方法之二:从实际出发,循序渐进。 ①直观演示违反这一科学方法出现的情况。(电教手段)

②讨论得出科学锻炼身体的方法之二是“从实际出发,循序渐进”。(板书:2、从实际出发,循序渐进)

3)教学科学锻炼身体的方法之三:坚持不懈,持之以恒。 1)听故事思考问题。(电教手段)

2)讨论得出只有坚持经常锻炼才能收到好的效果。(板书:3、坚持不3 懈,4持之以恒)

4)教学科学锻炼身体的方法之四:注意安全,预防事故。 1 直观演示启发学生发现锻炼中的不2 安全现象。(电教手段)

3 学生讨论得出科学锻炼身体要“注意安全,4 预防事故”。(板书:4注意安全,


5预防事故)

3.巩固运用

1)集体朗诵科学锻炼身体的四种方法。(板书提示) 2)是非辨析进一步巩固所学知识。(电教手段) 三、游戏教学11´) (一)教学内容:摸“田螺” (二)教学要求:

1.使学生知道摸“田螺”的游戏方法,学会身背后手递手传递“田螺”的方法。 2.提高反应速度和观察、分析能力。 3.培养学生良好的组织纪律性。 (三)教学重点:手递手传递“田螺”。 教学难点:不断变换传递路线。 (四)游戏方法:

1.大家并肩坐成圆圈,双手置于背后。选一人做“摸田螺人”站在圆心。

2.用一个乒乓球充作“田螺”,并做假动作迷惑“摸田螺人”。1分钟后,“渔夫”喊停,猜乒乓球在谁手中。

(五)游戏规则:

1.任何人不得有意指示“田螺”在哪儿,否则判犯规,停止游戏一次。 2.“摸田螺人”只准站在圆中观察,不得随便走动。 3.“摸田螺人”没有猜中时,由自己或请他人表演一个节目。 (六)游戏的场地设计(如图):




(七)教法:

1.教师讲解示范游戏方法、规则(多媒体演示)。 2.布置场地(多媒体演示)。 3.正式游戏3-4次(电教手段)。 4教师小结。 四、素质练习(9´) (一)练习内容:

1.凳面支撑 10秒×2-3 2.走上走下 20秒×2-3 (二)要求:

1.发展学生的上、下肢力量; 2.注意安全。 (三)组织队形:八路纵队。 (四)教法:

1.韵律准备活动一套(音伴);

2.直观演示动作方法并讲解要求(电教手段); 3.组织练习(电教手段); 4放松小舞蹈(音伴); 5小结。


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