四年级下册学会了游泳作文400字

【#小学生作文# 导语】学游泳是一件非常艰难的事，下面你就来听一下我是怎么学会的吧。©文档大全网为大家提供《四年级下册学会了游泳作文400字》，欢迎阅读。

1.四年级下册学会了游泳作文400字

　　为了加强体育锻炼，提高自己的身体素质，在暑假这段快乐的日子里我将要去学习游泳。放假的第一个星期天，妈妈就带我到星电游泳馆去报了一个暑假班。

　　刚开始学习游泳的时候，我胆子很小，下水一游总是会喝到水，所以只能在水里背着游泳圈游，后来老师对我们说：“同学们，你们如果想要学会游泳，就一定要丢下游泳圈自己游才能学会，每个学会游泳的同学，一要勇敢，二要勤奋，三要认真掌握老师讲的动作要领，多喝几口水，你们就会啦！”接下来的几天里，我认真学习老师的动作，虽然喝了很多水，但终于可以离开游泳圈自己游起来了。

　　两个星期后，老师要对我们学习情况进行考试，考的内容是：看谁游得远，游得好，谁就获胜。考试开始了，我们游泳学员班的同学们，在老师的一声令下，全部跳到了水池中，一时之间，水波飞溅，你追我赶，最后我成为了胜利者，那时老师高兴的对我说：“你学会了游泳。”

　　通过这次游泳学习，使我明白了勤奋是有回报的。

2.四年级下册学会了游泳作文400字

　　今天一大早妈妈兴致勃勃地叫我去游泳馆学游泳，妈妈说：“游泳既可以减肥又可以锻炼身体，是很健康的锻炼活动呢！”终于到了期待已久的游泳馆，我换好泳衣，就兴奋地冲到游泳池里。游泳池里的水凉凉地，异常舒爽，让人忘记了夏天的'炎热。紧接着妈妈也跳到游泳池里说：“田田！过来，我教你游泳。”我走了过去，怀着兴奋而又激动的心情。妈妈先教我憋气，我闭着眼睛，用手捏着鼻子，慢慢把头沉下去。只憋了5秒就受不了地把头抬起来了，妈妈说：“只憋了5秒，也太差了点，我来憋给你看！”1.2.3.4…….我数到了27，妈妈才起来，我想了想5比27相差这么多，妈妈真是厉害啊。我也要憋久点，第二次憋气的时候我憋了10秒，我高兴极了，接下来妈妈教我蛙泳，妈妈说：“先把脚弯曲再伸直，不光脚动还得手动，手要向两边展开。”

　　我试了试，果然比原先的效果好了很多，最后，我经过了自己的努力和妈妈的教导，终于学会了游泳。

　　真高兴，因为我又有了一个新本领。

3.四年级下册学会了游泳作文400字

　　去年暑假的时候，只要不去舞蹈班上课，我就跟着爷爷去小区旁边新开的健身房学游泳。

　　刚去的时候，看见爷爷游得那么自如。有好几个爷爷和叔叔都来向爷爷请教游泳的好方法。我特别羡慕，就告诉爷爷：“我也要学游泳！”爷爷抚摸着我的头，笑着说：“好！你一定能学会！”

　　当爷爷让我下水的时候，我十分害怕，不敢下水，脚不敢动。我对爷爷说：“我看水时间长了，头怎么会晕？”爷爷说：“没事，不要怕。来，抓住爷爷的手，下水慢慢往前走，不要看水。”我紧紧抓住爷爷的手，不敢往前走。爷爷扶着我，让我慢慢适应。后来，我不怕了，爷爷就给我买了一副水袖，打好气后，让我戴在胳膊上，这样学起来就比较快。

　　有了水袖，我学了几个基本的动作练习。爷爷在旁边陪着我，指导我学蛙泳。

　　爷爷让我记住：“游泳的时候要手臂划开，腿不动。头开始抬起，露出水面。赶紧吐气，张大嘴巴吸气，再闭嘴，把头埋入水中。”我按照爷爷教的方法，像青蛙那样，在水里一遍又一遍地练习。

　　大约这样学了一个星期，我就可以不戴水袖，在水里自由地游玩啦！

　　在爷爷耐心地指导下，经过反反复复地练习，爷爷夸我游泳的姿势，动作越来越规范。

　　我终于学会了游泳，又学会了一种本领，心里有说不出的快乐！

4.四年级下册学会了游泳作文400字

　　妈妈为了让我的暑假生活更加丰富多彩，给我报了一个游泳培训班。一开始我有点害怕，不愿意去学，经不住妈妈的左哄右骗，我终于同意了。

　　来到游泳馆，里面有好多的小朋友，他们有的已经会游了，也有像我一样的初学者，那些会游的大姐姐、大哥哥们，像一条条小鱼，在水里自由自在的游来游去，让我羡慕极了，我好想像他们一样啊。

　　教练把我分到了初级班，开始教我们学习闭气、换气，我按照着教练的要求，反复的练习，不到两天，我惊奇的发现我能在水里漂起来了。接着教练又教我们蹬脚、划手的动作，有了前面的成功，我学习的劲头就更大了，非常认真的做动作，练得腿和胳膊都是疼的，但我还是坚持下来了。要下水了，我原以为只要按教练的要求，就一定能游好，可结果不是这样的，一到水中，我就乱了套，手忙脚乱的，怎么也配合不好，连喝好几口水，后来，我反复的练习，凭着坚实的基本功，很快就找到感觉，能在水里游起来了。

　　就这样我学会游泳了，并且喜欢上了游泳，学游泳，让我体会到了，通过努力获得成功的喜悦。

5.四年级下册学会了游泳作文400字

　　暑假到了，妈妈给我报了一个游泳班，可是我一点也不想学。

　　游泳对我来说真的是难熬，什么憋气训练，什么游泳姿势，什么手脚协调训练等等，反正是一堆的麻烦要我去面对，所以我上了两天就准备打退堂鼓了，但是妈妈却严厉要求我坚持。

　　先说憋气的难受，我从来没有憋过气，所以憋气对我来说太难了，在水中不小心就会呛水。再说要求的游泳姿势，趴在泳池边上手脚划动，又累又无聊。最难的是又要憋气又要做划水动作，我总是在这个时候沉下去，有的时候还会喝几口水，真的是难受到极点了。

　　不知道呛了多少水，我终于可以在水中憋气了，然后经过多次的划水，我不再是下水就沉下去然后喝几口水的尴尬，我可以憋着气划一米了，越是到了后面就越是简单了，慢慢地我的憋气能力也好了很多，可以憋着气游出几米了，教练也夸我的姿势也越来越标准了。到最后我成了可以连续游出三十米以上的游泳小健将了。

　　真没想到我学会了游泳！原来认为很难的一件事，只要通过不断的坚持和认真的学习，也可以做的很好。

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