古代胎教和现代胎教的对比,古代胎教:古代胎教的六项原则

副标题:古代胎教:古代胎教的六项原则

时间:2023-06-13 23:10:01 阅读: 最新文章 文档下载
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我国古代许多医药学家,对准妈妈在妊娠期间的情志调适,生活环境以及应该注意的有关事项都有要求和建议。比如被称为医圣的大医药学家孙思邈,经过对胎教的专门研究,归纳了以下六项原则:
  谨慎起居:劳逸适度,起居有序,忌贪吃贪睡,忌负重物。
  调节饮食:营养丰富,易于消化,忌辛辣生冷。
  调理情志:静心节欲,心胸开阔,遇事乐观,忌闷闷不乐,心情败坏。
  慎对寒温:注重胎前保养,忌风寒侵袭,以防感染疾病。
  节制房事:房事有度,忌求一时之欢,导致伤胎。
  戒酒避毒:酒能伤胎,宜戒佳;减少服药,慎灸穴位,避免流早。

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