能有健康、聪慧、仁义的孩子是天下父母共同的愿望。除了后天的教导外,先天的因素也不容忽视。易曰:「正其本,万物理;失之毫厘,差之千里。」故君子慎始也。中国自古就重视胎教,将胎教的方法写于玉板上,藏于金柜中以做为后世的训导。古人认为胎儿在母体中能够受孕妇言行的感化,故孕妇须谨守礼仪,从全方位给胎儿良好影响。《烈女传》记载了享国800余年的周朝王妃太任的「贤行胎教法」:「太任之性,端壹诚庄,维德之行。及其有身(身孕),目不视恶色,耳不听*声,口不出傲言,能以胎教子,而生文王。」周文王是历的笃行仁义、敬老慈少、礼贤下士、具圣智慈理的君王。
现在一提起胎教,我们想到的可能就是听听音乐或唐诗宋词而已。其实胎教的范围很广,作用不容忽视,古时的胎教远比我们现代人要全面、严谨得多。下面我们就结合现代人的生活将古人的教诲进行诠释,以供欲培育优秀下一代的家庭参考:
妇女从受孕的第一天开始,按古文的记载,要「寝不侧」、「坐不边」、「立不跛」;还要做到所谓「四勿」:「非礼勿视,非礼勿言,非礼勿听,非礼勿动」,即从身体、言语、意念三方面要保持内心的清静;另外在饮食上也有「割不正不食,不时不食」的宝贵经验。
1.行住坐卧礼貌端庄
「寝不侧」就是睡觉要端正,不随便睡;
「坐不边」就是坐的姿势要端正,不要坐一侧或坐歪了;
[立不跛」《弟子规》有「不跛倚」,就是站立时要站好。
用现代话来讲,你的行住坐卧都要礼貌端庄,都不可以随便。
2.慎选视听
「非礼勿视」:是指凡是不好的,不应该看的,作为一个准妈妈就不能看。现在电视、网络、杂志甚至广告牌等传播媒体,非常普遍,看到不健康的画面、暴利的镜头相当的容易。准妈妈要慎选所视。为什么这些不能看?因为会影响孕妇的情绪。母亲的情绪不稳定,体内也会产生一系列的变化,当然会影响腹中的胎儿。
「非礼勿听」:耳朵所听到的都是好的,善良的,正确的。对于不好的、不堪入耳的声音,包括不良的音乐也都要避免听闻到。
3. 言语、行为端正谨慎,保持清静、安稳和愉悦的心境
「非礼勿言、非礼勿动」:自己讲话时,好的才讲,不好的不讲。作为一个准妈妈对于自己的言语造作,和内在的起心动念都要非常地注意。因为这些都会影响自己胎儿将来的性情。胎儿的性情完全受母亲怀胎时候的情绪影响,母亲的情绪安稳,胎儿就安定。性情对于人来说是非常重要的禀赋!
4. 合理饮食
母亲如果喜欢随便吃这吃那,也会影响胎儿。尤其有些孕妇在怀孕的时候,难免身体有些不适,吃东西就没有节制。
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