产前准备的物品有什么

【#婴幼儿# 导语】准妈妈快到分娩期时，要提前做好准备，列出清单，方便整理，以免临产时手忙脚乱，建议提前三个月做准备。那么，产前准备的物品有什么？下面是®文档大全网分享的相关信息。欢迎阅读参考！

1.产前准备的物品有什么

　　产前需要准备的物品有：

　　1、母婴保健手册，以便医生了解怀孕的具体情况，给予孕妇合理建议；

　　2、夫妻双方身份证、户口本、准生证等，需在登记时使用；

　　3、孕产妇需要的入院物品，如护理垫、卫生巾、孕妇洗漱用品、孕产妇换洗的衣物、宝宝的衣服、被褥抱、奶瓶、勺子、奶粉、尿不湿、湿巾等。可以根据自己的需要，携带产前需要的东西，方便使用，其他如身份证等是必须品。

2.产前准备工作有哪些

　　1、做好产前检查

　　在临产的时候，一定要做好相关的产检工作，一是为了知道胎儿的发育情况，而是观测妈妈的身体情况，为生产做好准备。

　　2、和医生制定分娩计划

　　在前期的话，要和医生认真讨论选用何种分娩方式，坚持产前的一些保健练习。

　　3、做好心理准备

　　在生产前紧张是正常的，但是不能有过于紧张的心理，要适当放松自己的心态，特别是准妈妈要在平时调节好自己的情绪，准爸爸也要在旁边鼓励和支持妈妈，做好相关的心理辅导工作。

　　4、做好去医院的相关准备

　　在生产前要想好去的是那间医院，提前预定好，同时在入院的时候要带上各类证件，比如生产证、结婚证、身份证等。

　　5、良好生活习惯

　　在平时要注意保持充足的睡眠和充足的营养等良好的生活习惯，以便于在生产的时候有足够的精力和体力。

3.准妈妈要做好的产前准备

　　1、适度的运动

　　怀孕期间孕妈要适当的做运动锻炼，这样有利于宝宝的健康，可以促进宝宝大脑发育，促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育，促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说，有助顺产又有益身心，对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处，能为顺产分娩创造有利的条件。

　　2、练习呼吸

　　分娩能否顺利进行，很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面的方法。

　　3、保健按摩

　　按摩可在分娩第一阶段子宫收缩越来越频繁的时候与腹式深呼吸同时进行。两手放在腹部中间，吸气时，两手向上作半圆状按摩;呼气时，两手向下作半圆状按摩。另外，还有下腹水平式按摩，吸气时，从下腹中央向左右两边进行按摩，呼气时再往回按摩。

　　4、洗浴要注意

　　太凉或太热的水对皮肤造成的刺激，会影响准妈妈的周身血液分布，不利母体健康及胎儿发育。在饥饿或饱食后1小时以内不宜洗澡。夏季酷热，每天洗澡不可少于1次;春秋气候宜人，每周1～2次即可;寒冬腊月每两周1次就足够了。

　　5、产前检查

　　一般来说，准妈妈怀孕后每个月都需要产检，但从怀孕8个月开始，要每隔两周做1次产检，这是为了尽可能早的发现孕晚期的一些孕妇疾病，特别是对胎儿有直接影响的像妊娠高血压，糖尿病等。留好孕期检查得一切单据，以便医生更好的了解孕妇各方面的情况。

　　6、准备待产包

　　准备宝宝哺育用品比如小奶瓶，奶粉;宝宝的衣物，包被等;产妇用的卫生用品，衣物鞋袜等日常用品;住院需要的父母双方身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证、献血证等。

4.哪些食物有助于生产

　　1、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

　　2、莴笋：其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。

　　3、黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。

　　4、海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。

　　5、黄花菜：其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。

5.新生宝宝安全注意事项

　　1.换尿布

　　注意千万不可以将宝宝单独留在换尿片的台面、床上、椅子上或沙发上，不要认为宝宝还不会翻身就没事，他(她)可能因身体乱动而掉下来，除非换片的台上有安全绑带，否则必须腾出一只手护着宝宝身体。

　　2.洗澡

　　把宝宝放在澡盆内洗澡时，一定要在下面垫块毛巾用来防滑，家人必须用一只手扶住宝宝，而且是有两个人一块儿给宝宝洗澡，这样更安全。

　　3.照看

　　别把宝宝交给未成年人，或是不熟悉的人临时照看。也不要把新生儿和5岁以下的宝宝放在无大人照看的房间里，他们没有足够的力量和能力去照顾。

　　4.光线

　　新生儿对外界温差的变化会有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时有取暖器在身旁；而室内的光线不宜太亮或太暗，也不宜挂上厚重的窗帘，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

　　5.观察大便

　　新生儿出生24小时后若还未解小便者，应喂些温开水，并用温热水洗臀部，促进其排尿。正常新生儿大多数在生后12小时以内开始排大便，新生儿出生1～2天内大便一般是黑绿色的，以后会变黄、变软、有粘性，大便性质比较粘稠，呈墨绿色，称为“胎粪”，在生后2～3日内陆续排出。

　　对于刚刚出生的宝宝，家人可马虎不得，需要父母及家人注意的事项还有很多，需要从照顾宝宝的小细节入手。

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