1.产前准备什么物品呢
一、妈妈用品:
1、睡衣:2—4套。炎热的天气,出汗多,准备棉质的、轻薄透气的睡衣;若是在冬天,则需准备保暖、便于解开的衣服,以方便哺乳;尽量不要穿套头毛衣等,应选择开衫的毛衣和棉衣。
2、哺乳内衣:3件。春天气候转暖、潮湿,衣服不容易干,妈妈可以再多买1—2件。另外,由于妈妈在哺乳期时,胸部会因为涨奶而变大,如果内衣太紧,会导致胸部疼痛。所以在临产时买,而且建议买比当时的尺码再大一点的。一定要买适合自己的,到实体店去看看哦!
3、拖鞋:1—2双。选择鞋底柔软、防滑的拖鞋,如果是寒冷的天气,可以准备棉拖鞋。有亲人陪床的话,准备双人份,晚上起来照顾宝宝时穿也非常方便。
4、毛巾:4—6块。主要用于妈妈自身的清洁,可分别用于擦身、清洁胸部、清洗下身、擦脚等。夏天的时候,出汗多,可以再备多几条。建议毛巾尽量不要混用,是不同花色的,分别用于不同的用途;还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。产后身体不比平时,容易感染细菌,护理时应该更加谨慎。
5、内 裤:4—6条。产后恶露多,需要随时更换,保持清洁卫生。旧的内 裤也可以,但多带几条。
6、吸奶器:1个。对于剖腹产或者奶水不多的妈妈来说,如果想要顺利进行母乳喂养,除了可以让护士帮忙按摩之外,吸奶器也可以帮助妈妈吸出更多奶水。美德乐和新安怡的电动吸奶器都不错,吸力舒适,妈妈可以考虑使用。
7、产妇卫生巾:20—25片。产后恶露很多,由于私 处容易遭到细菌感染,所以一定要保持干爽清洁,要选用安全正规的产妇卫生巾,到正规的商场去购买,不能贪一时方便或者价格而给自己的身体造成伤害哟。三洋的产妇卫生巾不错,妈妈也可以根据自己的需要去选购。
8、成人护理垫:8—10片。在最初的几天,要插导尿管的时候用来隔恶露。
9、餐具。饭盒、筷子、杯子、勺子、还有带弯头的吸管,产后不能起身时,可用吸管喝水、喝汤,很方便。
10、妈妈食品。可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力,红糖是产后补血之用。
11、洗漱用品:1套。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗脸盆、洗脚盆、香皂、肥皂、洗衣粉若干等。妈妈要坚持刷牙,不过牙刷要软一点,选择儿童牙刷好了,刷牙水要温的。
12、绑腹带:1条。手术后勒伤口用的,产后也要用来收腹的,如果自己不买,医院也给提供,就是比较贵。
13、出院衣物:1套。天气冷的时候,要注意防寒保暖,准备帽子、围巾,防止受风。天气热的时候出汗多,衣服要准备吸汗性能强的棉质衣服,外出戴上遮阳帽。雨季的时候,妈妈除了要备一套衣服外,还要准备一双防滑鞋、雨具,以免碰上下雨。
二、宝宝用品:
1、纸尿裤:30片左右。选最小号比较适合新生儿用,宝宝刚出生一天大概用8—10片。如果选择棉的尿布,就要多准备,因为初生儿拉的次数很多,一天8—10次。建议刚出生的孩子选用纸尿裤,因为会比较方便,爸妈容易上手。如果碰巧在多雨的春季,尿布潮湿不干容易滋生细菌。
2、口水巾:5条。刚出生的宝宝溢奶情况比较多,所以爸妈可以多准备几条。
3、新生儿衣服:带肚衣2—4件。婴童连体衣2—4件,根据季节来选择衣服厚度。小外套2件,宝宝外出穿。包被2条,外出时包裹宝宝用。
4、脚套:婴儿脚套3—6对,防抓手套2对。
5、帽子:帽子2个,外出时戴,天气热时就选薄帽子,寒冷时选厚帽子。
6、毛巾被:2条,宝宝睡觉时用。夏天热的时候,还是要注意盖一下小被子,不要让宝宝肚子受凉了。
7、奶瓶:2个。可以准备大小不一样的,选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。贝亲和NUK的奶瓶不易破损,很经用,爸妈可以考虑使用。
8、奶嘴:4个。小号、十字开口。爱得利的出生型奶嘴十字口的设计,奶水不冲,不会呛到宝宝,是个不错的选择。
9、奶瓶刷:1个。用于清洁奶瓶和奶嘴。
10、婴儿护臀膏:1瓶,可以预防红pp。
11、婴儿专用浴盆:1个。给宝宝洗澡用,避免交叉使用造成细菌感染。康贝浴盆给宝宝洗澡很方便,也很安全,但价格有点贵,建议条件比较好的家庭可以选择购买。
12、水温计:1个。水温在37℃—40℃左右比较合适宝宝,但光靠大人的手感测水温很不准确。用婴儿水温计可以准确测量水温,让宝宝在舒服的水温中洗澡。
13、洗澡带:1个。让宝宝躺在水中而不至于被水呛到。
14、婴儿专用润肤露:1瓶。天气干燥寒冷的时候,宝宝娇嫩的皮肤需要滋润。郁美净儿童霜性价比高,而且温和,很适合宝宝使用哦。
13、婴儿专用洗发沐浴露:1瓶。细菌、汗液等原因,都会让宝宝很容易受到感染,所以要保持肌肤清洁,以免刺激皮肤导致过敏。新生儿可以使用洗发和沐浴二合一的清洁产品,注意产品ph值要温和。强生洗发沐浴露的效果不错,又温和,容易洗干净。
14、婴儿专用洗衣液:1瓶。宝宝的自身抵抗力弱,所以衣物要保持清洁卫生,同时要舒适柔软,不能越洗越粗糙,以免伤到宝宝肌肤。
15、空气加湿器:1个。使空气保持湿润,避免干燥而引起宝宝呼吸道刺激,或者衣服上起静电。
16、湿纸巾:婴儿专用,湿巾可以用于宝宝日常的清洁,如清洁鼻口和小pp。
17、指甲钳:婴儿专用,新生儿新陈代谢快,指甲很快就长出来了。要是不剪指甲,他们很容易在不经意间把自己抓伤。婴儿专用的指甲钳小巧而且不会太锋利,可以避免剪到宝宝的手指。
三、日常用品:
1、相关证件:双方身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证、银行卡或现金5000元以上。这些都是办理入院手续时需要用到,另外还要缴纳各种费用。
2、手机、充电器:1台。用于记录宝宝的出生及成长过程,这样珍贵的经典时刻,以后可不会再有了。
3、数码相机、摄像机:1台。第一时间给亲友们报喜,平时用于与家人的联络,非常重要哦。
4、笔记本1本,笔2支。可以随时记录阵痛时间及宝宝出生时间、每次大小便时间等,以便于更加科学合理地护理宝宝。
5、电饭煲:1个。现在医院都提供微波炉。住单间的妈咪可以带一只小电饭煲,因为妈咪们产后需要少食多餐,三餐之间及深夜都要加餐,如果有一只小电饭煲,可以随时做些稀饭或加热汤水,甚至给奶瓶、餐具消毒都是很方便的。
2.准妈妈要做好的产前准备
1、适度的运动
怀孕期间孕妈要适当的做运动锻炼,这样有利于宝宝的健康,可以促进宝宝大脑发育,促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育,促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说,有助顺产又有益身心,对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处,能为顺产分娩创造有利的条件。
2、练习呼吸
分娩能否顺利进行,很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面的方法。
3、保健按摩
按摩可在分娩第一阶段子宫收缩越来越频繁的时候与腹式深呼吸同时进行。两手放在腹部中间,吸气时,两手向上作半圆状按摩;呼气时,两手向下作半圆状按摩。另外,还有下腹水平式按摩,吸气时,从下腹中央向左右两边进行按摩,呼气时再往回按摩。
4、洗浴要注意
太凉或太热的水对皮肤造成的刺激,会影响准妈妈的周身血液分布,不利母体健康及胎儿发育。在饥饿或饱食后1小时以内不宜洗澡。夏季酷热,每天洗澡不可少于1次;春秋气候宜人,每周1~2次即可;寒冬腊月每两周1次就足够了。
5、产前检查
一般来说,准妈妈怀孕后每个月都需要产检,但从怀孕8个月开始,要每隔两周做1次产检,这是为了尽可能早的发现孕晚期的一些孕妇疾病,特别是对胎儿有直接影响的像妊娠高血压,糖尿病等。留好孕期检查得一切单据,以便医生更好的了解孕妇各方面的情况。
6、准备待产包
准备宝宝哺育用品比如小奶瓶,奶粉;宝宝的衣物,包被等;产妇用的卫生用品,衣物鞋袜等日常用品;住院需要的父母双方身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证、献血证等。
3.迎接宝宝准备事项
1、联系好住院事宜
为了防止医院的妇产科床位紧张,必须要提前联系好住院事宜,才能有备无患。
2、和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具
没有人能预测分娩的时间,必须准备一个万全之策,设计好去医院的几种方案。关键是计划好,孕妈妈就能顺利平安地到达医院。
3、孕妈妈要按时做产前检查
到了孕晚期,体检的次数就更频繁了,一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果,以便及时发现异常,及时想办法解决。
4、孕妈妈要为自己准备好待产包(待产包清单如下)
待产用品:
束腹带,长和大的卫生纸,要软而结实:加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用);开衫式的睡衣(方便穿,脱,哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾数块。
宝宝用品:
新生宝宝的小衣服,小被子,小毛巾,纸尿裤,湿纸巾,奶瓶,奶粉,隔尿垫。
待产时的食物:
待产有时是相对漫长的过程。要准备些食物补充能量。可准备巧克力,果汁(配上弯曲的吸管,可以方便喝水)
5、孕妈妈要经常按摩身体
孕妈妈越来越"大腹便便",不适感加重,腰酸背痛,下肢水肿。孕妈妈要做一下按摩。做不到的要准爸爸帮忙,按摩可以刺激身体皮肤内的神经末梢,增进血液循环,缓解肌肉疲劳。
6、孕妈妈要学习分娩知识
孕妈妈一方面渴望宝宝的到来,一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头。其实知道事情是怎么回事,反而回轻松面对。孕妈妈可以搜集一下这方面的信息,或参加产前培训班,全面客观的了解分娩,保持轻松和自信的状态,迎接宝宝的降生。
7、孕晚期的孕妈妈不要单独一个人外出,如一定要单独外出,就手机一定要随身带。
最后还要提示孕妈妈,在这个时期最重要的就是充分休息,保持愉快的心情,等待和亲爱的宝宝见面吧!
4.刚出生的宝宝注意事项
刚出生的宝宝,注意事项包含以下几点:
第一,孩子出生后要尽早给孩子喂奶,不要等第一口奶,要积极的给孩子喂配方奶,保证孩子不出现低血糖的症状。因为大部分母乳下来的时间是偏晚的,有的时候24小时都没有下来母乳,绝对不能让孩子坚持等母乳而出现低血糖。
第二,喂奶的量要少量多次,平均2到3个小时喂一次,按需喂养,一次15到20毫升左右,不能喂太多,因为新生儿刚出生,胃肠消化功能比较弱,喂太多孩子的胃肠接受不了,容易出现呕吐的情况。
第三,喂完奶之后要斜抱,甚至是竖抱拍嗝,否则孩子容易出现漾奶,呛奶的表现。
第四,观察孩子是否在生后24小时之内排尿和便。如果没排,要积极寻找原因及处理。
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