2021洛阳中考体育特长生:2021河南洛阳中考体育考什么项目

【#中考# 导语】体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此大家在锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免带来不必要的伤害。以下是©文档大全网整理的2021河南洛阳中考体育考什么项目的资讯，欢迎阅读！

2021河南洛阳中考体育项目

　　中长跑（男子1000米、女子800米，26分）技能类（篮球或足球，二选一，17分）素质类（立定跳远或掷实心球，二选一，17分）。

　　市教育局体艺卫站相关负责人表示，近段时间，市教育局对我市各中小学体育教学情况进行调研后发现，不少学生的上肢力量较弱。为促进学生全面发展，我市中考体育考试在之前的项目基础上，增设了考查上肢力量的选考项目—掷实心球。

　　中考体育考试报名时，除了必考项目，考生可根据个人兴趣特长，从两个选考项目立定跳远、掷实心球中任选一项参加考试，两个项目分值相同，均为17分。该负责人说，2021年中考体育总分仍为70分，其中初一、初二年级过程评价成绩的10分，仍由学校组织评价。增设的掷实心球选考项目不影响中考体育总分。

中考体育考试注意事项

　　1.服从引导员的管理。每组考生都安排一名引导员带队，负责做好考生管理和相关服务工作。考生应听从指挥、自觉排队，按引导员引导参加各项目的考试。

　　2.自觉遵守考试规则。为确保体育考试公平公正，所有考试项目都由相应的电子设备自动测试和判分，不存在人为干预行为。考生要听从指挥，遵守考试规则，不抢跑，不违规，保持考试心态，发挥水平。需要特别强调的是，参加坐位体前屈项目的考生，如留有长指甲的需要提前自行修剪，否则无法参与该项目考试。

　　3.了解争议处置流程。在分项测试现场，考生如对测试结果有异议，应当场向考官反映，考官视情按规定处置或向仲裁组报告处理。考生在“出口处”查询成绩后如有异议，应当场向工作人员反映，工作人员视情按规定处理或向仲裁组报告处理。需要特别强调的是，如考生离开考场后再对成绩提出异议，考试机构将不予受理。

　　4.保持考区整洁卫生。考前一天和每半天考试结束后，考点对考试场地进行全面打扫和消毒。希望考生不要在考场内大声喧哗、随意走动，不得在墙壁、地面上乱涂乱画，不要乱放、乱丢衣物杂物和饮用过的矿泉水瓶等。

　　5.注意离场前查看确认成绩。

本文来源：https://www.wddqw.com/mLg.html