跆拳道跆拳道立正准备好_跆拳道入门学习：跆拳道立正姿势
说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全。下载后的文档，内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的，是否完整无缺。
跆拳道立正姿势：
1、两脚跟合并，两前脚尖分开，脚掌间的角度为45度。
2、膝盖伸直。
3、两手握拳放在身体两侧，拳眼向前，握拳要有力。
4、肘部弯曲120度，大臂放松。注意不要把肘部抬起，用大臂保护自己的肋部。
5、小臂稍微向前倾斜，拳与身体的距离为一尺。随时保护自己身体的两侧。
6、全身放松，挺胸抬头，目视前方。
正在阅读：
跆拳道入门学习：跆拳道立正姿势04-16
2020年山东省泰安市泰山区卫健系统事业单位招聘简章【72人】10-30
加拿大魁省投资移民有什么好处？07-07
2020年甘肃初级会计职称考试时间推迟01-08
观察日记400字植物05-10
儿童动物故事100篇简短,儿童简短的动物小故事阅读12-28
2022年云南迪庆中考成绩查询网站：http://www.diqing.gov.cn/05-17
上海2018考研复试安排【已公布】02-18
ACCA/CAT考试指南-报名时间08-05
2020学新党章个人心得体会3000字|2020学新党章个人心得体会【五篇】11-18
我的好闺蜜作文400字09-19
相关热搜
推荐文章
热门阅读