按照市教育局发布的2023—2024学年度校历,今年中小学幼儿园开学时间并不是以往的9月1日,而是延后了3天,提醒家长、学生们注意。按照校历安排,今年教师报到时间为8月31日,学生报到时间是9月1日,9月4日中小学幼儿园正式开学上课。据悉,之所以开学时间有所延后,是因为今年的9月1日刚好是星期五,如果当天开学,接下来两天双休日,不便于开学各种工作顺利衔接。为此,教育部门将开学时间调整到了9月4日星期一。
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指南一:学生篇
1、调整好作息时间
请尽快调整好生物钟按时作息。有些同学在开学初出现犯困、四肢乏力、注意力不集中等情况都是由于生物钟未能及时调整。所以从今晚开始,请你早点休息别熬夜哦!
2、整理好假期作业
寒假作业完成了吗?请认真检查回顾作业的完成情况,整理好作业,把作业装进书包,开学报到按时交给老师,期待看到你优秀的作业哦!
3、讨论新学期打算
新学期,你有什么新的打算?有计划才能有重点、有目标。因此,提前制订一份新学期的学习计划吧!例如:新学期要提高哪几门功课的成绩?新学期超越的目标是什么?新学期学一门什么新特长等等。
4、准备好学习用品
兵马未动,粮草先行。提前准备好书包、笔记本、笔等新学期需要的文具,为新学期的学习做好准备。
指南二:家长篇
1、与孩子一起回顾假期生活,谈谈收获和感受
家长和孩子可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍,对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾(读书、学习、休息、娱乐、交往等各方面),并及时总结经验或分析原因,相信一定会有很多收获,毕竟“及时总结”也是一种重要的学习方式。
2、帮助孩子收心,循序渐进回归日常状态
假期中的孩子,心态通常较为松弛,而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题,提醒家长不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段,建议家长尽量少安排大型活动,让孩子的心慢慢沉静下来。
3、检查作业完成情况,查漏补缺
提醒孩子检查回顾作业的完成情况,还有哪些未完成,尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚,挑灯夜战,通常在身心俱疲的状态下,草草应付。因此,建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间,及时查漏补缺,高质量完成作业。
4、读懂情绪,仪式鼓励
有些孩子面对开学会产生紧张情绪,特别需要疏导。对于孩子的焦虑情绪,家长要理解,不要批评,告诉孩子焦虑也是我们身体情绪的一部分,就像快乐和高兴一样,它们是并列存在的。你不仅得允许它存在,而且还要接受它的存在。
5、与学校沟通,配合学校开展新学期准备工作
良好的家校合作,对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。因此,建议家长积极配合学校和老师,积极参与到学校的教育中,家校联手共同致力于孩子的成长与发展。
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