儿童跆拳道黑带和成人跆拳道_儿童跆拳道基本知识:跆拳道技术分类

副标题:儿童跆拳道基本知识:跆拳道技术分类

时间:2023-06-07 18:33:01 阅读: 最新文章 文档下载
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跆拳道技术分类

  ★技术型
运动员在比赛中动作稳健,腿法多变,技术成熟,心理稳定,攻防一体,常常使对手在不知不觉中败下阵来。

  ★力量型
运动员身体条件好,腿长肌肉爆发力强,先天素质高人一筹,攻势凌厉,常以力量取胜。

  ★散手型
运动员作风顽强,比赛中多主动进攻,攻守得宜,自成一体,动作非常实用,有很高的训练水平和比赛技术。

  ★进攻型
运动员进攻意识强烈,经常是追着对手攻击,用快速连续的技术动作压制对手。

  ★防守反击型
运动员的技术训练水平很高,也有很多的大赛经验,多是试探性进攻,在对手反击或进攻时找出弱点,然后很直接的回击。

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