袋鼠搬家
教学内容:
1、双脚连续向前跳。
2、你搬我运
教学目标:
认知目标:通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。
技能目标:通过教学,使80%左右的学生掌握跳的基本技术。
素质目标:发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。
情感目标:培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。
教学重点:学习双脚连续向前跳的动作要领。
教学难点:学生本身的弹跳能力。
教学过程教学内容教师教法学生学法组织与要求运动量
8’一、课堂常规
1、整队,检查服装情况;
2、师生问好,宣布本课内容;
3、导入情境教学
二、模仿操
(1)挑担
(2)打气
(3)投手榴弹
(4)摇辘轳一、课堂常规1、师生问好
2、宣布本课内容
#教案# 导语:袋鼠今天搬家,所以他们现在很忙,我们去帮帮它们去吧。 3、导
入情境
二、模仿操
(1)导入:首先让我们一起做热身运动吧。
(2)老师进行完整示范,分解示范,学生听口令连续练习。一、课堂常规
1、师生问好
2、了解本课学习的任务和目的
3、步入课堂
二、模仿操
(1)紧跟教师的思路
(2)了解观察具体示范动作
(3)集体听口令练习
(4)对不到位的动作加以纠正组织:
要求:快、静、
齐。
组织:成四路纵队集合(如上图)
要求:发挥想象,动作优美,姿势正确。
18’一、学习本领:
1、连续向前跳
方法:站在起跳线后,两脚稍分开自然站立,上体稍前倾,起跳时,两脚
用力蹬地,迅速向前跳出,落地时前脚掌轻巧着地,然后继续向前跳。(袋鼠跳
:两脚并拢屈膝,两手在胸前屈肘,往前跳)
2、袋鼠跳比赛一、学习本领:
双脚连续向前跳
(1)导入:小朋友,你们知道吗袋鼠是怎么跳的,如果掌握了,对我们弹
跳能力很有帮助的。
(2)教师讲解具体方法,并示范。
(3)诱导学生对袋鼠跳动作的想象。
(4)观察学生练习模仿。
(5)织学生进行比赛一、学习本领:
双脚连续向前跳
(1)学生动脑经想象。
(2)了解观察具体示范动作。
(3)原地跳跃练习和连续向前跳练习。
(4)集体练习
(5)同学间互相纠正指导。
(6)进行袋鼠跳比赛组织
14’一、你搬我运
方法:分成人数相等的两队,每队又分成甲乙组,哨响,每队甲组排头先
跑到自己组前的圈内,一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈内,然后跑上前同乙
组排头拍手。每队甲乙二组依次往返进行,快的队为胜。
规则:如途中掉球,要捡起继续搬运。球滚出圈,要捡回重放.。
二、课后小结
三、安排收回器材
四、师生告别一、你搬我运
(1)导入:袋鼠因为要搬家,所以他们分工你搬我运,看谁搬得最快,功
劳。
(2)讲解示范具体接力的过程和方法、规则。
(3)组织学生练习比赛。
(4)观察学生练习情况,针对出现的问题加以纠正。
(5)教师评出胜利的队,并做赛后小结。
二、教师作小结
三、安排收回器材
四、宣布下课一、你搬我运
(1)了解具体故事情节。
(2)了解观看教师讲解的具体的游戏方法与规则。
(3)学生分组接力比赛。
(4)针对比赛的不足加以纠正。
(5)听取教师的赛后小结。
二、教师作小结
三、协助教师收回器材
四、师生告别组织(如图)
组织:成四路纵队集合。
场地:一个排球场地;器材:呼啦圈4个,排球若干个;
预 计 生 理 负 荷 曲 线
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度:30-35%
心率:15次\分
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