【#中考# 导语】初中学业水平考试(The Academic Test for the Junior High School Students),简称“中考”,是检验初中在校生是否达到初中学业水平的考试。下面是®文档大全网整理发布的“2021四川广元中考体育多少分”,欢迎阅读参考!更多相关讯息请关注®文档大全网!
2021四川广元中考体育多少分
2021年初中毕业及高中阶段学校招生体育考试项目由“必考+抽考+选考”三部分组成,总分70分。其中必考项目:1000米(男)/800米(女)、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女);
抽考项目:1分钟跳绳;选考项目(学生自主选择一项):篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球。
考试将于5月中上旬进行。
体育考试考前准备
1、保持良好的心态,轻松上考场。
2、认真学习考试要求和方法,了解考场的环境。
3、带齐考试所需的物品,如:准考证、运动服装、鞋,甚至是雨具、饮料及常用药品、补充能量吃的食品等。
4、按时到达考试的地点,轻松参加考试。
5、充分的准备活动。使身体各关节系统积极参与运动,快速适应考试的要求,有利于增强自信心,减轻考试前的紧张情绪。
中考体育小技巧
1、确定好中考体育项目,训练有针对性。
有很多学生现在还不能确定所选项目,在训练的过程中每一项都想练一练,这样训练效果就会大打折扣。在项目选择上切勿跟风,要选择自己擅长的项目,早一点确定,训练才会有针对性。
2、正确运用考试项目技术动作
考试中要合理、正确运用考试项目的技术动作,如跳绳、排球、篮球、足球、跳远等,有效地进行战术调配,如找到自己1000米或800米体力分配的节奏,尽量将自己的训练水平发挥出来,力争取得优异成绩。
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