胎儿发育1-40周全过程

【#婴幼儿# 导语】胎儿发育1-40周全过程是一个神奇的过程，从受精卵到胎儿出生，经历了许多阶段和变化。在这个过程中，胎儿的身体逐渐成形，器官逐渐发育，最终完全准备好来到这个世界。了解这个过程对于孕妇和准父母来说是非常重要的，因为它可以帮助他们更好地了解胎儿的发育情况，以及如何更好地照顾自己和胎儿。©文档大全网为您精心准备了胎儿发育1-40周全过程的相关内容，让您更加深入地了解这个奇妙的过程。

1.胎儿发育1-40周全过程

　　孕早期孕1月第1，2周：由于排卵通常发生在月经周期的第14天，两周后月经若没有按时来，可能你已经怀孕了。

　　孕1月

　　第3周：在这第3周里您可能会发现月经迟迟未来，您可以到医院或自行做怀孕尿检，如果结果是阳性，那么恭喜您，您怀孕了！

　　第4周：人在本周，胚泡这时候称做胚牙，它在子宫中就象苹果的种子一样。

　　孕2月第5周：子宫里胚胎在迅速的生长。心脏开始有规律的跳动及开始供血。这时候的胚胎长度约0.6厘米。

　　孕2月

　　第6周：这时候的胚胎长约0.5厘米，像蝌蚪。孕妇可补充叶酸。

　　第7周：这时候的胚胎长约1.2厘米妊娠反应加剧，这种情况会持续6周或更长的时间

　　第8周：怀孕第8周的时候，这时的胚胎长约2厘米。孕3月第9周：从第9周开始胚胎已经可以称为胎儿了，他(她)是您真正意义上的小宝宝。

　　孕3月

　　第10周：怀孕第10周的时候胎儿长可达到4厘米宝宝的手腕和脚踝发育完成并清晰可见。

　　第11周：怀孕第11周的时候胎儿身长可达到4至6厘米，体重达到14克。第12周：宝宝已经初具人形。

　　孕中期孕4月

　　第13周：胎儿的脸看上去更像成人，身长约有75-90毫米，体重稍有所增加。眼睛更为突出，手指出现指纹。

　　第14周：身长约有75-100毫米，体重28克。孕妇内分泌使胃顶部的括约肌松弛，胃酸侵入，造成消化系统紊乱。

　　第15周：身长约12厘米，体重50克。开始在子宫中打嗝，这是胎儿开始呼吸的前兆。

　　第16周：身长约有12厘米，体重到150克，宝宝会在子宫中玩耍了。

　　孕5月第17周：胎儿身长约有13厘米，体重150-200克。宝宝此时都还是软骨，"卵磷脂"开始覆盖在骨髓上。

　　孕5月

　　第18周：身长约有14厘米，体重约200克，此时在呼吸，但这时吸入呼出的是羊水。

　　第19周：宝宝的感觉器官按照区域迅速的发展。味觉，嗅觉，触觉，视觉，听觉开始在大脑中专门的区域里发育

　　第20周：生长趋于平稳，需要将更多的精力增强营养。孕6月第21周：身长约18厘米，体重300克，胎儿体重大幅增加。眉毛和眼睑清晰可见，手指和脚趾开始长出指(趾)甲。

　　孕6月

　　第22周：孕妇身体越来越重，每周增加250克。由于子宫日益压迫肺，上楼时会感到吃力呼吸困难。要注意穿宽松的衣服和鞋第23周：胎儿身长约19厘米，体重400克。约以每周增加250克的速度在增长。

　　第24周：身长约25厘米多，体重500克。在子宫中占据相当大的空间。

　　孕7月第25周：胎儿身长约30厘米，体重600克。孕妇活动自如。

　　孕7月

　　第26周：胎儿坐大高22厘米，体重800克。皮下脂肪开始出现，宝宝全身覆盖细细的绒毛。胎儿开始有了呼吸。

　　第27周：胎儿身长38厘米，体重900克。宝宝眼睛已经睁开和闭合了，同时有了睡眠周期。宝宝有时会将大拇指放到嘴里吸吮。

　　第28周：28周开始进入孕晚期。尽量减少旅行的机会。

　　孕晚期孕8个月第29周：胎儿现坐高26-27厘米，体重1300克，男孩、女孩特征明显。

　　孕8个月

　　第30周：胎儿身高44厘米，体重1500克。胎儿在头部在继续增大，大脑发育非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定程度。

　　第31周：胎儿身体和四肢继续长大，直到比例相当。

　　第32周：胎儿身长45厘米，体重2000克。孕9个月第33周：胎儿身长48厘米，体重2200克。呼吸系统和消化系统发育接近成熟。应当注意头的位置

　　孕9个月

　　第34周：胎儿坐高约30厘米，体重2300克。开始变胖。皮下脂肪形成后将会在出生后调节体温。宝宝头转向下方进入骨盆。

　　第35周：胎儿身长50厘米，体重2500克。

　　第36周：胎儿仍然在生长，本周身长51厘米，体重约2800克。每周孕妇要做一次产前检查。

　　孕10个月第37周的胎儿仍然在生长，本周宝宝身长51厘米左右，体重约3000克左右。宝宝的头已经完全入盆。

　　孕10个月

　　第38周胎儿身长52厘米左右，体重3200克左右。宝宝的头现已经完全入盆，宝宝的头部在盆内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，这样会很安全。

　　第39周的胎儿身长53厘米左右，体重3200-3400克。出生的宝宝是足月儿。

　　第40周是宝宝降生的时候。通常宝宝会在本周出生，但是也会提前或错后两周，这都是正常的。

2.胎儿发育都需要哪些营养

　　1、含蛋白质的食物

　　胎儿重要的一个营养成分其实就是蛋白质，所以说在怀孕的整个期间，蛋白质的食物一定要尽量多补充一些。蛋白质摄入的越丰富越有利于胎儿茁壮成长。像是在生活当中我们经常所见的一些豆类食品，或者是奶类，蛋类，鱼肉，鸡肉等等都富含丰富的食物蛋白质，在怀孕期间的孕妈妈可以适量的多吃一些。

　　2、含叶酸的食物

　　不只是在怀孕期间，女生从备孕的时候就开始要注意给身体补充叶酸了，在怀孕的时候叶酸更是对于胎儿的脑部发育非常重要的一种维生素，只有在怀孕期间给补充了足够的叶酸，才能够有效的预防胎儿出现神经管畸形以及具有细胞性贫血等问题。

　　3、含钙的食物

　　胎儿在骨骼发育的过程当中，需要大量的钙质来维持。如果孕妈妈身体补充的钙质不足的话，就会让胎儿从孕妈妈身体所储存的钙质当中来进行获得，而孕妇如果一直处在一个严重缺钙的状态，可能会导致胎儿出现骨骼发育不良，甚至是佝偻病的问题，对于胎儿的发育来说也是极为不利的，所以说在怀孕期间，孕妈一定要注意钙质的补充，可以多吃一些海产品，豆制品以及牛奶，或者是骨头汤。

　　4、含铁的食物

　　很多女人在怀孕之后都会或多或少出现一些贫血的问题，这主要也是因为在怀孕的时候胎儿的营养都是由孕妇的身体血液来进行运输的，所以说在怀孕的过程当中，孕妈妈身体的且消耗是比较高的，很容易会出现缺铁性贫血的问题，再加上孕晚期出现水肿的情况，更是会由于血液的吸水引起血液当中的血红蛋白含量下降，所以说在怀孕的过程当中补充一些铁质是非常重要的，可以多吃一些动物内脏，动物血，红枣，芝麻来进行补充。

3.有营养的孕期食谱

　　第一个月

　　妊娠早期应尽量进食，以加强营养，瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。

　　第二个月

　　孕妇在此期间应进食适量的含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B、C、D、E)和叶酸的食物，这样才能使胎儿正常地生长、发育。否则，就很容易发生流产、早产、死胎儿畸形等。羊肉500克，萝卜300克，生姜少许。

　　第三个月

　　怀孕中期的营养此时早孕反应已过，孕妇食欲大增，胃口极佳。要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜。水果中以桃、橄榄、鲜椰子肉、海棠、沙果等纤维素及果胶的含量为多。

　　第四个月

　　虾仁炒韭菜原料：韭菜250克，鲜虾150克，芝麻油150克，食盐3克。做法：①将韭菜洗净，切成3厘米长的节;鲜虾剥去壳，洗净;葱切成段;姜切成片。②将锅烧热，放入植物油烧沸后，先将葱下锅煸香，再放虾和韭菜，烹黄酒，连续翻炒，至虾熟透。

　　第五个月

　　炒素蟹粉原料：水发冬菇15克，熟红萝卜12.5克，熟鲜笋12.5克，熟土豆250克，生油150克，白糖、精盐、米醋、姜未、味精、时令绿叶菜少许(冬菇可用黑木耳代)。

　　第六个月

　　只有食入保持养分均衡的饮食，才能保证维生素的含量。铁的摄取是一定不可缺少的，因为铁是一种重要的矿物质，它的作用是用来生产血红蛋白(红细胞的组成部分)的，而血红蛋白把氧运送给细胞，胎儿就从这种“仓库”中吸取铁，以满足自己的需要。所以，孕妇在妊娠期间必须多吃一些含铁的食物，例如：牛奶、肉、大叶青菜、水果等。

　　第七个月到第十个月

　　春笋烧兔原料：鲜兔肉5m克，葱段20克，姜20克，净春笋500克，酱油20克，豆瓣50克，水豆粉50克，肉汤1000克，味精1克，精盐之克，花生油60克。主要是摄入更多的一些蛋白质的。

　　上面就是关于孕期的饮食食谱的，其实仅仅是参考的，这个都可以是灵活变动的，可以吃的东西很多的，只要避免辛辣刺激以及酸冷的食物就是可以的，不要过于油腻的，还有就是油炸以及一些凉性的食物不要吃的，多吃水果和蔬菜的。

4.孕妇营养不良的症状

　　孕妇营养不良的症状，可能会出现以下几个：

　　首先，孕妇本身可能会出现，比如低血糖、低血压、头晕、贫血等症状。

　　其次，在产检的时候，可能会发现胎儿发育迟缓的问题。如果整个孕期的体重增加没有达到要求，可能宝宝的生长发育也会受影响。

　　另外，有些妈妈体重虽然没有增加，但是宝宝大小是正常的。因为胎儿会优先摄取母体的营养，此时虽然宝宝大小没有受影响，但是妈妈自己本身是有消瘦的情况，也是不利于妈妈身体的恢复。

　　所以尽量要求孕妇们都采用孕妇膳食指南和孕妇的平衡膳食宝塔，根据宝塔上面建议的摄入量，进行营养的摄入会比较好。

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