初中体育八年级《立定三级跳远》教案 授课教师： 班级：八年级8班 课时安排：第 1课时 教学内容 1、 立定三级跳远 2、 腰腹肌力量练习 1、 认知目标：熟悉立定三级跳远的动作结构以及掌握腰腹肌力量练习的几种方法。 2、 技能目标：使80%以上的学生初步掌握立定三级跳远的动作教学目标 结构，发展学生的下肢力量、腰腹肌力量、协调性、灵敏性等身体素质。 3、 情感目标：学生乐意表现自我能力，能充分展示自我个性，积极探讨、互帮互学、培养团体意识。 教学重难点 教 学过 程 重点：单脚着地时脚部的滚动支撑 难点：动作的协调性和节奏感 教师指导 学生学习 1、 体委整队，做到静齐快并向老师报告人数 2、 师生问好 3、 认真听讲（见习生随堂听课） 8分钟 组织形式 时间 教学内容 课堂常 规 1、 集合整队 2、 师生问好 3、 宣布本课教学内容及目标 4、 安排见习生 1、 鸣哨集合 2、 师生问好 3、 宣布本课内容，提出上课相关要求 4、 安排见习生 2分钟 1、绕田径场慢1、教师领跑 1、认真听讲跑一圈 2、教师先讲解仔细观察2、徒手操练习 解示范徒手示范动作。 准 备（1）拉伸运动 操动作要领2、认真、积部 分 （2）蹲起练习 后语言指导极做徒手操，（3）收腹跳 带领学生做要求动作规（4）全身运动 练习 范 教 学教学内容 教师指导 学生学习 组织形式 时 过 程 三种跳跃练习： （1）立定跳远练习（体会双脚同时蹬地发力） （2）单脚跳（体基本验脚跟到脚掌部分滚动的感觉） （1） （3）双脚起跳单脚落地（引出第一步的动作要领），展示动作分解图 1、讲解示范，引导学生做练习，让学生在学生学习立定三级跳远跳远之前感受一下分解动作，进而为下面的教学提供帮助 1、认真听讲 2、积极练习 3、认真观察动作分解图 间 7分钟 创设情景：假设引导学生积面前一条小河极思考并于不是很宽，但很学生进行互深，你会选择用动交流，引出什么方法过河跨步跳的动（前提不能用作要领，展示工具） 动作分解图 基本1、结合分解部分（2） 1、学习跨步跳 图图讲解示范跨步跳 动作要领：上肢2、组织学生协调用力，摆动练习跨步跳 腿向前跨出 3、示范单足2、单足跳接跨跳接跨步跳步跳组合练习 （强调滚动支撑） 1、完整示范立定三级跳远 2、讲解第三跳动作要领：摆动基本腿积极上抬前部分伸 （3） 3、完整动作练习（注意控制节奏 1、先完整示范立定三级跳远，后讲解第三条动作要领（展示分解图） 2、完整动作练习 3、巡回指导 1、积极思考 大胆发言 2、认真观察动作分解图 5分钟 1、认真听讲解，观察示范动作及分解图 2、积极练习，互学互纠互评 认真听讲、观察示范及分解图，围绕教师提出的技术练习问题及要求练习 十二分 钟 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/02456e4f68dc5022aaea998fcc22bcd127ff42ef.html