资质平平也能逆袭未来 读后感 “进阶力”符合年轻人的思维方式和进取精神,即方向对了,即便资质平平也能逆袭未来。它代表的是一个人对自己、对工作的高度负责,而大多数人缺乏的正是这种积极主动的心态。这本书针对当下年轻人生活与工作中遭遇的现实性困扰问题,从10个方面给出了更加切实可行的行动方案,这个方案既能让自身变被动为主动,也能让自己的努力方向更精准、高效,从而快速实现人生进阶,从我自身的角度而言,我觉得非常适用。 人生不进则退,从没有一个地方可以让你停留一阵。打开书的前言这样说到道:“观察一下周边的高效人士,你会发现,他们大多是清单控,通过清单来管理自己的工作和生活。他们的手机里装有一些不被我们熟知的APP,这些APP就是提升工作效率的神器”。仔细观察一下我们身边比较自律的人就会发现,所谓的自律并不是某一件事情,而是一个体系,一个系统。自律大都是一种完整的生活状态,在这种生活状态下一切都按部就班,彼此互不干扰,这也为某件事情的坚持提供了充足的空间,不至于因其他事情而打乱原来的计划。 效率问题解决之后,在主动进取的道路上我们面临的便是持之以恒。我们都天真地以为自己能经得住诱惑,却发现定力其实是最靠不住的;强迫自己做事儿,却发现自己不想做的事情是强迫不来的。成年人的世界里,不会再有人对你进行监管,你所做的一切都是为了自己。也许你曾经给自己的不上进找出了种种堂而皇之的理由,但你要明白,你不用说服任何人,因为他人不会为拟的不上进而买单,最后承担后果的只有你自己。 人生就像马拉松,最后胜出的不是抢先起跑的,也不是最后加速的,而是一直都匀速前进的。自律是坚持的秘密,书中提到可以先制定一个为期21天,每天3件事儿的短期计划,从短期开始开工之自己的生活。比如,你决定早睡早起、读书、跑步,那么你需要提前在一张A4纸上画出一个22行4列的表格,列名分别为:日期、早睡早起、读书、跑步。每一行都是当天的完成情况,用不同的符号表示完成和未完成,每一天都详细记录,对自己要求严格的还可以根据自己的完成情况,每天写下一句点评性的话。 日本作家古川武士在他的《坚持,一种可以养成的习惯》一书里提到:当坚持成为一种习惯,被自己的身体接受之后,坚持就会很轻松了。想要把坚持的事情培养成一种习惯,也是确保坚持下去的一种好方法。把行为变成一种习惯需要一定时间,而时间的长短与习惯的种类有关。心理学家把习惯分为:行为习惯、身体习惯、和思考习惯三类,这三类习惯的形成需要的时间分别为:一个月、三个月和半年。而在一种习惯的形成过程中,又必须经历三个不同的阶段,这三个阶段分别为:反抗期、不稳定期和倦怠期。反抗期,选择一个舒服的开始;不稳定期,设定例外原则;倦怠期,多变动。 其实,读书后最大的收获是心态的转变,不走心的努力,都是看起来很努力。从被动努力到主动进取,我们应该一直在路上。《大学》中说:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能滤,虑而后能得”。选择没有对错,只有安心与否,只要静下心坚持下去,在任何一件事情上都能做到出类拔萃。 读这本书,可以让自己思路更开阔,调理更清晰。健身、读书和旅行,身体是本钱,只有有了好的身体,才能更好的去工作;读书可以增长知识,可以拥有更舒适的工作;旅游可以丰富人的经历,开阔眼界。在建立在这些的基础上,我们可以描绘自己想要的生活,规划自己的职业生涯和人生目标。 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/064b3368a6e9856a561252d380eb6294dd882292.html