篮球运球教学课时计划 单元教学计划:第一课时 教学对象: 教学人数: 授课老师: 指导老师: 教学内容 运球 教学目标 1、 运动技能方面:通过本次的学习,使85%的学生能正确说出运球的基本动作要领,并且能正确做出降重心、以肘为轴灵活压腕、五指张开手指主动下压击球的运球动作; 2、 心理健康和社会适应方面:在教学中培养学生学习篮球的兴趣,并且培养学生自主学习和团结互助的精神。 教学重点及难点 准 备 部 分 导入部分 重点:正确的运球手型、身体协调发力 难点:运球时眼睛平视前方 教法与学法指导 1、 集合整队,师生问好,安排见习生,宣布本次课的内容、目标、要求以及注意事项; 2、 老师带领全体学生绕场慢跑; 组织方法及要求 3’ 1、课堂常规 2、慢跑 教学结构 时间 教学内容 热身活动 7’ 1、球操 2、熟悉球性: 分组抛接球 ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ 1、 老师简单讲解示范☺ 球操动作,带领学生做四个八拍的徒手要求:快、静、齐,认真运球动作、两个八拍听老师讲解、积极思考,的徒手传接球动作、注意安全。 两个八拍的接球跳投动作,共八个八拍; 2、 熟悉球性: 双手抛接球练习 单手抛接球练习 正前方抛接球练习 头顶上方传球练习 体侧传球练习 胯下传球练习 老每一横排为一组,排头持球将球依次一传一传至排尾,先传到者获胜。 1、 老师邀请体育骨干学生做运球动作,引导提示同学们自己 ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ 一、运球 基 本 部 分 25’ 动作要领: 双腿分开略宽于肩,双脚稍一前一后,膝盖弯曲,上体微向前倾,降重心,大臂带动小臂以肘为轴主动压腕发力运球,运球时五指张开手指主动触球的正上方; 图解: 1、 原地单手高运球 2、 原地体前低运球 3、 原地体前换手运球 4、 原地体侧单手前后运球 二、小游戏: 运球接力 说出正确动作要领; 2、 老师讲解和示范技术动作,强调运球的重难点; 3、 原地徒手模仿练习; 4、 原地有球单手体侧运球练习; 5、 原地有球左右手体前换手运球练习; 6、 原地单手有球体侧单手前后运球练习; 7、 分组练习,互相观察并发现错误动作,主动指出并纠正动作; 8、 小组展示 二、运球接力 方法:每一横排为一组,排头为组长,成纵队站于起跑线后,第一名同学持球,当老师发令后,运球出发,绕过标志桶回到起点将球交给下一名同学,依次运球接力,直到排尾运球返回。先到者获胜。 1、 集中学生对刚刚的练习进行小结; 2、 老师带领学生进行放松练习; 3、教师点评,下课,归还器材 ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☺ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ 要求:听清动作要领和易错动作,在练习的过程中勤于动脑,多与同学老师交流,注意安全。 二、 ☻☻☻☻☻☻ ▲ ☻☻☻☻☻☻ ▲ ☺ ☻☻☻☻☻☻ ▲ ☻☻☻☻☻☻ ▲ 结束部分 5’ 1、 集合整队 2、 放松活动 3、 课堂总结 ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☻ ☺ 课后反思 场地与器材 篮球场2块 篮球30个 预计平均练习密度 30~40% 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/0d0ac124af51f01dc281e53a580216fc710a5338.html