篮球运球技术教案

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篮球运球教案



学习 1、认知目标:通过教学,培养学生对篮球运球的兴趣。

目标 2、技能目标:通过学生练习,努力使95%以上的学生全力投入篮球运球的项目活动

中。

3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和思维能力,培养集体荣誉感、体验成功感。 学习 1 游戏:运球接力比赛。 内容 2 篮球运球技术。

教学 整队—开始部分—课堂常规—准备部分—慢跑—徒手操—游戏—基本部分—讲解运球动作要领—练习—结束部顺序

达成目标 顺序

参与心理、

技能 社会适

部分 活动

5 9

1生对体育课有新的认识 1 2手操

1培养良好的纪律。 2对体育课有强烈的兴趣爱好。 1认识准备活动对减少运动损伤的作用和意义。2培养良好的纪律作风。 3调动学生的积极



学习内容

教师指导

学生学习 篮球场一个 篮球4

一、课堂常规

1体育委员整队 报告人数 2师生问好 3宣布课的任务 4安排见习生

一、慢跑

轻松慢跑,不要过快 二、徒手操(4X8拍) 1)扩胸运动 2)体转运动 3)振臂运动 4)腹背运动 5)正压腿运动 6)侧压腿运动 7)腕踝运动 1宣布本容,对新课提出要务。 2调动学生参与体育活动的积极性。 1教师口令响亮有力,注意学生的动作,指出错误点 2教师先讲解动作要领,然后同学跟着老师一起做。 学生集合

要求:快、静、齐

1、动作规范 2、要有力度 3、整齐划一

队形:

○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●●







要求:齐,绕操场跑3 要求:快、静、齐 1、动作规范 2、要有力度 3、整齐划一 1

队形:

○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●●






部分 部分 7 20 让学生初步了运动的乐趣。 1生认真听老师介绍篮球运球的技术。 2习运球的基本动作 3学生体会运球的感觉。 性。

让学生游戏中先体会一下这堂课的乐趣。 1培养学生对篮球的兴趣。 2提高学生勇敢学会独立思考问题能力 3团结协作,体验篮球运动的乐趣





名称:运球接力比赛

方法:学生分成四队,每队最前面的同学拿球,哨声响后,运球到篮球场对面底线在返回双手将球交给下一位同学,自己排在队伍的最后面,快完成的队伍为胜。(输的那队俯卧10个)

一、说明、示范动作要领 (一)原地运球

运球时,五指自然张开,压迫球的顶部,运用手掌将球向下压的动作(不可用“拍”的方式操作)。运球时,眼晴要正视前方,不可看着球。行进时一手运球另一手应做防御的动作,运球时球的高度不可高于腰,换手时高度尽力压球于膝以下。 (二)原地换手运球

双手平行自然站立,双膝略弯,重心置于运球方,眼晴正视前方。 (三)行进间运球 身体重心、脚步要与球的位置相互配合眼晴正视前方,另一手做防御的动作。

二、分组练习 (一)原地运球

原地高低姿勢运球(左、右手) (二)原地换手运球 1.三拍换手

运球一手运球三次,第三次运至另一手。

2.二拍换手

运球一手运球二次,第二次运至另一手。

3.单拍换手

从运球手换至另一手的换手运球。 (三)行进间运球 1.走路运球。 2.跑步运球。 (四)分组练习

调动学生参与体育活动的积极性。 1教师用导、启发展示。 2学生根据教师讲解练习,教师巡回指导。 3教师发现、点评学生展示练习。



注意动作要跟好节拍



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1 ●●●●●●●●

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①运球练习队形如图:

3 ●●●●●●●●●

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●●●●●●●●● 3

2

争取在课堂上向老师请教

不懂的要点。

要求:充分按动作要求积极练



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