五彩记忆家庭体育锻炼记录内容 “啊，唔唔……” “怎么啦，怎么啦？叫你小心点骑，小心点骑，你就是不听，现在好了。” 两个月前，我学会了骑自行车。每天早上和妈妈去龙泉山锻炼，一人一辆自行车。我骑着自行车高兴地欢呼着，有时一边飞快地骑，一边哼着小调：“我在马路边捡到一分钱，把它交给警察叔叔……”当骑到下坡路时，还在“咿呀咿呀”地唱着。 快到了，可前面有一个台阶，约五六厘米高，我想冲上去算了吧，反正也只有几厘米高。好，加快马力冲上去，可谁知道这坡度有点高，反弹了过来，自行车倒了，人也随即倒下，可以说是“人仰马翻”。但庆幸的是，当自行车倒下来时，我的手快速地撑住了地面，身体没受大伤，只是右膝盖磨破了皮，鲜血外流。突然，一阵疼痛向我袭来，“啊”的尖叫了一声，原来左腿被卡住了，想拔也拔不出来，真想叫妈妈来帮忙，可妈妈又落在了后面。 还好，还好。“救命星”来了。旁边的几位年轻阿姨跑了过来，亲切地问：“怎么了？受伤了，来来来，我帮你弄。”左脚挣脱了“黑爪”的缠绕，右膝还是止血不住。好心的阿姨用纸巾帮我按住，还陪了我一会儿。这段时间我好感动，一股暖流涌上心头。 随后妈妈也赶到了，教育了我一会儿：“骑车要当心，这坡度应该推上去才对呀……” 早练取消了，但那段“五彩”记忆却永远铭记在我心里。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/175ece78ab956bec0975f46527d3240c8447a1b3.html