手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，特发性震颤，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。 治疗手抖最好的办法——古法平颤汤。 1.深呼吸 如果是精神紧张引起的手抖，那就要试着控制情绪，控制情绪常用的方法就是深呼吸，放松心情，做一呼一吸的深度呼吸，这样可以有效的缓解紧张的情绪，缓解手抖的症状。 2.手部锻炼 大多数老年人出现手抖可以通过手部锻炼来缓解，例如：打羽毛球、打保龄球、打太极等诸多运动都可以有效缓解手抖的现象。 3.补充维生素 有些人手抖是由于长期喝酒导致体内缺乏矿物质镁和钙，长期的饮酒使得体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽，所以会发生手抖状况。 怎么缓解：想要缓解这种状况首先得开始戒酒，其次是补充足量的镁 钙VB VC，因为VB族中的烟酸能降低胆固醇和甘油三酯，泛酸可制造抗体，VB6能缓解手足的麻痹，VB12可增进平衡感。 4.心理治疗 有些长期从事伏案书写工作的老年脑力劳动者也会出现书写性震颤。 主要症状表现为握笔写字困难，严重者则不能持笔书写。书写性震颤的病因是大脑皮层功能失调所致。 怎么缓解：书写性震颤的治疗方法应以心理疗法为主，药物治疗为辅。 5.中医古法平颤汤治疗 古法平颤汤医生治疗手抖特发性震颤患者主要是通过阴阳经络贯通全身，内联五脏六腑，外通四肢百骸。人体的每一经脉都和体内一定的脏腑直接联系，沟通内外上下，遍布全身，联络脏腑肢节，运行气血，疏经通络，破瘀溶栓，降低血粘脂，填精补髓，醒脑开窍、镇颤止瘫、改善脑组织血液循环，增加脑部血氧供应等作用，通过此法可以有效治疗特发性震颤。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/254faf4a667d27284b73f242336c1eb91b373378.html