心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面： 1、智力正常； 2、情绪健康； 3、意志健全； 4、行为协调； 5、人际关系适应； 6、反应适度； 7、心理特点符合年龄。 具体标准 心理学家将心理健康的标准描述为以下几点： ①、有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感； ②、适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己； ③、在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右； ④、理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想； ⑤、适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力、 ⑥、有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计； ⑦、能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力； ⑧、有切合实际的生活目标； ⑨、具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己； ⑩、有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/288861558d9951e79b89680203d8ce2f0166654f.html