劳动是人类社会生活中极为重要、极为普遍的现象。离开了劳动，人便失去了生存基础，社会便失去了前进的动力。对于教师而言，传统上主要被看做是一种谋生的手段，西方20世纪60~70年代美国学者劳蒂对其所作的经典研究就证明了这个事实。时至今日，随着教师职业的物质待遇、社会地位以及专业化程度的不断提高，教师职业正在成为教师实现对自身生命意义的构建和提升的手段。在我们的现实生活中，有很多优秀教师真正从自我实现的高度来选择和对待自己的职业，正是所谓的“心若止水，我为泉”。然而，我们又很多教师产生了职业倦怠。 一、职业倦怠的主要症状 1、降低职业价值，仅仅把职业作为一种谋生的手段，最典型的语言就是“混饭吃”； 2、缺少职业效能感，很少有成功的体验；强化体验平庸感，感觉苦海无边，盼望早日退休； 3、工作上混日子，得过且过，没有动力，缺乏创新意识，仅仅满足与完成教学任务。 二、职业倦怠的成因 1、工作压力重； 2、工资待遇低解决不了生活困境 3、升学压力 4、知识更新赶不上教学的需要 5、复杂的人际关系难以打圆 6、学校管理机制的不合理管理人员的不称职 三、消除职业倦怠的建议 1、个人方面 要不断学习，提高自身的知识水平和业务能力；心胸宽广，保持积极乐观的心态，把压力看成是动力；努力顺其自然，不钻牛角尖； 总之，如果做到“心若止水，我为泉”。教育的天空就是明朗的，清新的，迷人的。 2、社会、学校方面 提高教师的地位和待遇；管理制度言而有实并人性化，管理者要以身作则，做好表率；对教师的评价要实事求是，公正公开公平合理。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/289365620066f5335a81219d.html