艾宾浩斯记忆法记单词 无论什么好的记忆方法，如果不认真去做并且好好复习的话，也是不成的。 坚强的毅力 + 正确的学习方法。 如何合理地安排时间（具体步骤）： 1、 初学和复习第一组 2、 初学和复习第二组 3、 复习第一组第二组（小循环） 4、 初学和复习第三组 5、 初学和复习第四组 6、 复习第三组第四组 7、 复习第1、2、3、4组（中循环） 8、 初学和复习第五组 9、 初学和复习第六组 10、如此循环处理以后各组 11、复习全部内容（大循环） 一、首先，把你要背的单词分组，分得组不一定要相等，一般在6-8个单词为宜。 二、然后，就可以记单词了，先背第一组（一般来说，一个单词连续快速大声读七次就会被暂时记在大脑里。暂时记忆并不会忘记，因为遗忘是有规律的。你没想起来，并不等于你记忆中没有，你之所以不会是因为你没有想起来而已。并不等于你忘了，这一点很重要，一定要了解）。 三、第一组连续读完后，就开始复习这一组单词，复习完后马上学习第二组，第二组单词学完后马上复习第二组；第二组复习完后不要着急往下学。这时从头开始复习。第一组、第二组都复习完后，再学习第三组。然后再复习第三组，然后再从头复习到第三组„依次往下、循环往复„ 四、初学的内容要多花点时间，而复习则不需要太多，能够达到回忆的程度即可，每次进行总复习的时间则可稍多一些。 五、随着单词见面次数的增多，单词就慢慢地“认识”你了。 六、一般来说，第一次大的复习应该在你学完一些单词后的第八、九个小时左右开始，因为此时是遗忘最快的时候，及时巩固一下，就省去了以后重学的麻烦了。一般需要连续记三天，然后再一星期复习一次，然后再半个月、一个月、半年„复习一次，直到永远。 七、另外，随着艾宾浩斯记忆法运用的熟练及自己本身日语能力的提高，可逐步增加各组的单词数。 八、艾宾浩斯记忆法看起来似乎很烦琐，需要很多时间，其实不然。正如中国的那句老话：磨刀不误砍柴工。因为这省下了以后重学的时间，而且复习的时间不需要太多，复习时一般就重读一两遍就可以了。当然了，这要根据自己的实际情况。 1、艾宾浩斯的遗忘曲线的原理：人的遗忘速度在最初是相当快的， 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/29815a3c5727a5e9856a61d5.html