篮 球 年 度 训 练 计 划 贯彻国家体委篮球训练必须“从小培养、打好基础、系统训练、积极提高”的方针，积极开展小学生篮球业余训练，提高学校篮球运动水平，推动学校篮球运动的开展，培养体育活动骨干，活跃学校的文化生活，促进学校精神文明建设，更好地培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和保卫者。 一、9月——10月 组建篮球队 1、首先：组织好校篮球队的选拔与组建工作： 2、制定训练计划、目标、任务。 3、加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风队纪 二、10---11月 全面训练阶段 1.加强队员的思想品德教育，形成良好的队风队纪。 2.针对队员动作不规范，基本功不扎实，着重基本技术训练。 3.全面提高队员的身体素质，提高对抗性。 主要任务：提高全队的凝聚力，形成好的队风队纪，提高队员的控球能力。 三、11月份---11年1月 抓好学校篮球队冬训的各项工作 基本任务： 1.总结上一阶段训练情况，布置下一阶段训练目标和任务。 2.加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风队纪。 3.改进不规范动作，进一步提高技术技术水平。 4.全面提高运动员的身体素质训练。 主要任务： 提高全队的凝聚力，形成好的队风队纪，抓好队员冬季体能训练。 四、3月---5月 赛前训练阶段 基本任务： 1.身体训练专项化。 2.球队固定配合，深化对抗技巧，个人特长。 3.熟练运用本队各种战术。 4.在近似比赛的特点下演练。 主要任务：通过学校之间交流赛，注重对规则的理解，培养篮球意识，为备战市比赛做准备。 五、6月－7月 比赛阶段 基本任务： 1.身体训练专项化。 2.球队固定配合，深化对抗技巧，个人特长。 3.演练本队各种战术。 4.通过热身赛，演练打法。 5.锻炼新人。 主要任务：统一思想，激励情绪，调动一切积极因素，磨练技战术，积极备战市小学生篮球赛。 篮 球 年 度 训 练 计 划 宁河小学 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/364fdc054a7302768e9939c5.html