健康老龄化背景下的老年健康护理分析 摘要：健康老龄化表示的是在年龄逐渐老化的过程中，以一些积极手段来延长人体生物性老化以及社会性老化的时间。健康老龄化不但需重视老年人的身体健康，同时还需保证老年人生活质量得以提升。因我国当前面临着人口老龄化加剧的问题，所以，给予老年人专业的健康护理十分必要。本文则基于此提出了健康老龄化背景下的老年健康护理措施，旨在为护理人员提供一定的借鉴，提高老年人的生活质量。 关键词：健康老龄化；老年人；健康护理 本文以老年人的ADL为基础对老年人健康护理项目进行分类，通过对老年人认知能力、高龄特点以及患慢病情况进行考察，将健康护理分为以下几个层次，包含有：（1）ADL正常、轻度依赖老人的健康护理；（2）ADL中、重度依赖老人的健康护理；（3）认知能力障碍老人的健康护理；（4）慢病老人的健康护理。 1 ADL正常、轻度依赖老人的健康护理 ADL正常、轻度依赖的老人主要为年级不是很大的老人，其中很少有老人存在认知功能障碍，也很少出现慢病，对于这种老人，其健康护理主要是实施一级预防以及二级预防护理。当其出现急性病时，通常会需要一般临床护理；而对于没有慢病或者是患有慢病却未出现功能损害的老人来说，则需要慢病的预防指导护理。 1.1 健康三级预防护理措施 1.1.1一级预防护理措施 （1）健康评估；（2）健康讲座；（3）一般生活方式指导：主要包含有饮食指导、运动指导、营养指导以及排泄指导；（4）安全用药指导；（5）慢病预防知识指导；（6）心理健康指导；（7）家庭急救技术指导。 1.1.2二级预防护理措施 （1）建立健康档案；（2）家庭巡诊；（3）定期体检；（4）自我健康监测指导；（5）定期测血压；（6）定期测血糖；（7）老年常见病的护理指导；（8）安全指导；（9）正确生活方式指导；（10）慢病指导。 1.1.3三级预防护理措施 （1）慢病护理指导；（2）正确用药指导与护理；（3）急性病的康复护理；（4）紧急救护服务。 1.2 一般临床护理项目 （1）注射；（2）输液；（3）一般导尿及护理；（4）呼吸道护理；（5）雾化吸入；（6）普通伤口换药等。 1.3 特殊临床护理项目 （1）造口护理；（2）植入器护理：包含有心脏起搏器以及血透內瘘管等；（3）急性病的延续性护理，以及对一些常见疾病的预防护理。 2 ADL中度、重度依赖老人的健康护理 对老年人实施ADL评估，若显示为中度、重度依赖，则为其提供以下健康护理措施： （1）一般身体检查；家庭巡诊；日间护理；各种临床护理措施；心理护理； （2）家庭用药；家庭护理指导；常见病的指导护理；排泄指导；抽血检查及代采标本；家庭看护者的护理咨询；临终病人护理。 3 认知能力障碍老人的健康护理 对老年人实施认知能力评估，若显示认知能力存在障碍，则为其提供以下健康护理措施： 3.1 轻度认知能力障碍老人 对于患有轻度认知能力障碍的老人，需向其说明认知损害的程度，让老人可以充分配合。在此过程中，需时刻观察老年人的心理状况，为其提供心理支撑，为其制定详细合理的饮食规范，指导其定期运动和科学用脑。由于有的食物成分可帮助人体减轻记忆退化以及神经系统衰老程度，所以，对于患有轻度认知能力障碍的老人来说，为其提供健康教育十分必要，通过为其讲解健康饮食知识，帮助他们合理补充营养，保持科学的饮食习惯，从而为其预防和延缓认知功能衰退起到帮助作用。另外，还需鼓励老年人定期运动，以个人身体状况为基础对适当强度的有氧健身运动做出选取，如慢跑、散步以及太极拳等，同时，还可以进行一些有氧健脑运动，如深呼吸、冥想以及手指操等。通过这些措施来实现科学用脑，提高认知能力。 3.2 中度、重度认知能力障碍老人 （1）临床护理项目；常见病护理；老人安全护理；康复护理；康复训练；家庭看护者的咨询；长期卧床病人的基础护理以及紧急救护；临终病人的护理； （2）健康评估；构建健康档案，重点进行访视； （3）一般身体检查；家庭巡诊；日间护理； （4）家人及看护者的护理指导；疾病预防；生活指导；排泄指导；健康监测；用药指导。 4 慢病老人的健康护理 对患有慢病的老年人进行筛选后，构建对应的档案，为其提供以下健康护理措施： （1）健康评估，构建健康档案，重点进行访视； （2）一般身体检查、家庭巡诊、专门的护理服务； （3）家庭用药；家庭护理指导；常见病护理指导；排泄指导；抽血检查及代采标本；护理咨询与指导；一般临床护理； （4）延续性护理服务，包含有腹膜透析护理等；气管切开护理；安装起搏器、留置胃管以及导尿管等老年人的特殊临床护理：导尿及护理；呼吸道护理；雾化吸入；吸氧管理；长期卧床病人的基础护理； （5）心脑血管系统疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病以及骨关节疾病等慢病的护理； （6）高血压病、糖尿病、脑血管意外、眼部疾患、胆囊胆道疾病、冠心病、肝硬化、恶性肿瘤、慢性肺疾病、关节炎、前列腺炎、消化性溃疡以及老年性痴呆等常见慢病的护理。 对于慢病患者，需定期进行巡诊，通常情况下，提供的一般临床护理需以ADL状况为基础。对于延续性护理服务以及特殊临床护理服务则需根据病人需求来进行；护理慢病老年人的过程中，需以所患疾病为基础对老人进行长期的监测，并进行疾病预防，提供护理指导以及康复训练。 结论 健康老龄化对于老年护理有着更好的要求，属于护理的一种新的挑战，而这便显得老年健康护理越发重要。对以护理措施为基础解决老年人的健康问题做出研究，使老年人的健康需求得到有效的满足，提升其生活质量，已经得到了护理领域的广泛关注。对于健康老龄化背景下的老年健康护理，其作为护理的一个构成部分，需突显出其功效和作用，为老年人创设良好的生活环境，使老年人能够感知到幸福，得以健康地度过晚年生活，从而推动我国健康和谐发展。 参考文献： [1]唐淑华，高洁. 对人口老龄化形势下护理工作研讨分析[J]. 医疗装备，2016，29（02）：197-198. [2]季淑清. 轻度认知障碍患者的诊断和护理研究进展[J]. 继续医学教育，2016，30（09）：118-120. [3]宁昱琛，明亚燃，史冬雷. 芬兰老年护理发展经验对我国的启示与建议[J]. 护理管理杂志，2017，17（03）：173-174. 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/366bcdf47c192279168884868762caaedd33bacf.html