清明时节传统小食

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清明时节传统小食

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来源:《幸福家庭》2019年第04



青团又叫清明团子,是清明节的特色美食,也是江南一带的传统特色小吃。青团因色如碧玉,口感糯韧绵软、肥而不腴而深受人们的喜爱。 【食材】

糯米粉、黏米粉、豆沙馅、艾草 【做法】

1.青团的,是指清明前后才有的野菜,味甘清香。现多用艾叶,蒸熟挤压出艾草汁后备用。

2.把糯米粉和黏米粉按31的比例调好,加入艾草汁和成面团,然后加入豆沙馅,包成拳头大小的团子。

3.将青团放在涂过油的蒸笼上,或者放在硅油纸上冷水上锅,蒸10分钟即可。



润饼菜发源于泉州,是闽南地区及中国台湾地区的特色小吃。相传它出自明朝名臣蔡复一的夫人之手,为了丈夫能一边办公一边就餐而創造的。润饼菜荤素搭配得当,营养均衡,不失为一道既美味又营养的地道美食。


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