给孩子建立一个科学合理的作息时间表

时间:2022-12-27 21:07:40 阅读: 最新文章 文档下载
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给孩子建立一个科学合理的作息时间表

给孩子建立一个科学合理的作息时间表

如今,父母如何避免扮演一个“扫兴者”的角色,这是为人父母者面临的新课题。有些是孩子高兴做的事,可父母总是说不行:不许吮大拇指,不许蹦蹦跳跳,不许吵闹,等等。固然,孩子要成为社会的一员,有些约束是必不可少的。但是,父母不应把“维护文明的警察”这一角色演得过了头,否则,不可避免地要招来孩子的愤懑和敌意。

“早上好!”

母亲应该想个好办法每天早上去叫醒她上学的孩子。孩子对母亲打扰他的睡眠和美梦是会生气的,他害怕母亲走进他的房间,掀开被窝,朝他喊:“起来,要晚了!”如果母亲弄个闹钟叫孩子起床,效果要好得多。9岁的李丽早晨起床总是很难,后来,母亲给女儿买了一个漂亮的小闹钟。在包装盒里,李丽看到一张纸,上面写着:“给小丽。她不喜欢别人过早地叫醒她。现在,她可以自己叫醒自己了。妈妈。”第二天早晨,闹钟提前10分钟闹响,母亲对李丽说:“太早了,你怎么不再睡一会儿?”李丽从床上跳起来说:“不行,我要迟到了。”这里的奥秘是,让孩子变被动为主动,通过闹钟,唤起孩子的自制力。

忙碌的时刻

孩子被催促的时候,他会从容不迫。他常常是有意慢点来抵制大人的“快点”,看起来孩子慢慢吞吞地无效率,实际上是他们的一种有效率的武器,用此来反对别人强加给他的时间表。因此,没有必要去催促孩子快点,而应该把时间的限度告诉他,留给他能行动守时的准备时间。“厂车还有10分钟就到了”“电影7点钟开映,现在是6点半”等简明的表示,可以向孩子说明,我们希望他能守时。

早饭,不进行思想教育


早饭时间不是向孩子灌输道理的有利时间,这个时间适宜于向孩子表示:他们家中充满愉快气氛,并且有可口的食物。一般说来,早饭时间也不是进行长时间谈话的适宜时间。父母和孩子此时常常是睡眼惺忪,情绪不高,而争论则容易引起大发脾气。

穿衣,系鞋带之争

在有些家庭中,父母和孩子每天总是为了系鞋带一类的小事吵起来。有位父亲说:“我看见儿子没系好鞋带,就非常恼火。”实际上,较好的办法还是给孩子买一双不用鞋带的鞋子,或是帮他系好鞋带而不作批评,孩子自己早晚会懂得系好鞋带的。同时,孩子们随时要跑,要跳,要打球,他们不应该老是为了保持衣服干净而担心。做父母的应该理所当然地承认,孩子身上的衣服干净不了多久。因此,对上学的孩子,

不应把他打扮得像个漂亮的小王子,这样会束缚孩子个性的发展,无益于孩子身心的健康发展。

上学

早晨时间紧,这是预料中的事,孩子可能还忘了带书、戴眼镜或带文具。最后是帮他把忘带的东西一一带好,不要训斥他没有记性,没有责任心。“这是你的眼镜”,比起“我这辈子没有一天看到你能记住戴眼镜”的说法要好得多,孩子也比较乐于接受。孩子上学前,不要给他一大堆训斥和告诫。“希望你过得愉快”,这是分手时较好的嘱咐,比起“别和同学打架”一类的告诫,要好得多;“下午5半再见”比“放学后不要到街上闲逛”的训诫,对孩子更有成效。

放学回家

孩子放学回家,有父母在家等着,这当然好,不要向孩子提那些陈腐无用的问题,如:“在学校表现怎么样”“今天干什么了”等,而应该向孩子表示对他在学校里的辛苦和难处的理解。如果父母不能在家等孩子放学回家,最好是告诉孩子他


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