3个办法来培养小学生的时间管理能力 1、 必须做和想要做 低年级的小学生们可能分不太清楚必须做和想要做,也就是主动学习的能力。这就需要我们老师和家长的指导,告诉孩子,哪些是放在第一位的学习任务,哪些是自己喜欢想要做的事情。家长可以罗列一个任务清单,比如必须做的事情列表:按时起床、自己整理书包、独立完成作业,写学习计划等等。等到孩子有自主学习的能力后,他会开始逃避一些必须做的事情,那么就应该和孩子沟通,告诉他,想要做的事情也可以列表,但前提是,要把必须做的事情做完。逐步培养孩子对时间的有序管理,学会自己设定优先等级。 2、 执行力:先从小事做起 能够分清必须做和想要做以后,我们就要重点培养孩子的时间执行力。有的学生特别会写执行表,曾经四年级的班上,有个学生的学习计划条理清晰,导致一开始我以为是家长帮他写的。后来她的妈妈和我沟通,这真的是孩子自己完成的执行列表,但是该学生执行力很差。为了培养孩子的时间执行力,也是下了一番功夫。究其原因,还是没有从小事做起。 孩子对于执行这件事,通常都是带有抵触的心态。他们会认为,这是妈妈要我做的,这是老师布置的任务。我们最开始让孩子执行时间管理的时候,可以先从10分钟的事做起。比如:10分钟做完一篇阅读理解;10分钟整理好书包文具;10分钟自己铺床准备睡觉等等。做好10分钟的事,再提高时间,再来做15分钟的事,逐渐培养孩子对时间概念的掌控。 3、 学会和孩子沟通,接受他的不足 有些孩子的自律性比较差,或者一开始的习惯并没有很好的养成。家长一定不要着急,学会和孩子沟通,多倾听孩子的心声,和孩子一起,找出最适合他的时间管理办法。如果孩子总达不到要求和目标,我们可以放慢一下脚步,接受他的不足,帮助孩子找到问题的根源,再来改正。 培养孩子的时间管理,不能总是靠吼骂。越是吼骂,孩子内心的抵触越强。这是一个长期磨练的过程,对家长的磨练,也是对孩子的磨练。不要试图一开始就要求孩子把所有事情都做好,学会利用时间,管理好时间,才是培养好的学习习惯的基础。 如何走出自己生活的包围圈 1,多去接触外部的人,各种各样的人,很多人对很多东西没兴趣是因为觉得自己已经很厉害了,虽然也是知道有牛人的存在,但是没有见到就是还是会很傲气!只有多去见见外边的人,外边的事情才会更加平和地看待自己! 2,很多人做事情都是三分钟热度,三天打鱼,两天晒网的。有时候根本连皮毛都没有学到就放弃了,根本没有体会到这件事情的乐趣。所以选择一个自己很有兴趣的事情,告诉自己坚持下去,然后在这件事情上找到乐趣! 3,去运动,一个经常运动的人,他的精神状态就会很好,不会很懒惰、消极,拖延,精神不好,这些其实都是因为你的身体不够好,一个人的精神状态一部分是你身体状态的外现!给自己制定一些运动计划,比如跑步、跑步、打球等!也可以多看知乎上的运动达人 4,关注你平时听的音乐,看的书,看的电影,一切你的精神上的消费品都是需要挑选的,如果你想改变的话。不要去看一些很消极的电影、不要去听一些声音很低很慢的情歌、不要看太多的言情武侠玄幻等小说。看一些积极正向的影视作品《幸福终点站》、《当幸福来敲门》、《亮剑》《弱点》等!听一些积极的、正能量的歌:分享多愁善感贾婷婷创建的歌单「工作学习,你需要一点正能量」:看一些正能量的书,我推荐经典书籍:《论语》、《了凡四训》《曾国藩家书》等! 5,你的圈子很重要,注意你身边的朋友,如果他们也是消极、拖延、懒惰的人,那么请远离他们!努力去靠近那些阳光的人、爱笑的人,他们会给你不一样的能量!还有一个小建议:在自己经常出现的地方,放一个镜子,时常照一下,每照一次笑一次!给自己养一个宠物或者植物,这样你就是被需要的,你就会珍惜! 6,最后压轴的是:“你还是一个浑浑噩噩混日子的人,没有什么梦想,没有什么目标,没有什么守护的人”,所以想一想你的父母的,想一想你的兄弟姐妹,想一想你的爱人,想一想关爱你的人,想一想看重你的人,你不能这样! 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/4cae8d6dac1ffc4ffe4733687e21af45b307fecc.html