尊敬的各位老师、亲爱的孩子们： 大家早上好! 孩子们，现在已4月份了。这段时间相信大家都感觉到了天气变化很大，天气乍寒乍热，对我们的健康产生了很大的影响，所以希看孩子们一定要根据天气冷热增减衣服，预防感冒! 4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第66个世界卫生日。 卫生是受天气变化影响最大的部分之一，而且这类影响就发生在当前。地球正在变热，变热的速度在加速，而人类行为是罪魁罪魁。假如目前的变热趋势得不到控制，人类会面临更多的与自然灾难和热浪相干的伤害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介传播疾病的病发率，更多的与空气污染有关的过早死亡和疾病。另外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口将***移居他乡，同时，也会有很多人遭受干旱和饥荒。随着冰川熔化，水文循环将发生改变，可耕地的产量将出现变化。 很多科学家以为天气变化将带来卫生健康方面的题目，在不同的地方，天气变化带来的物理影响会有所差异。天气变化对人类健康产生的影响又会进而遭到很多条件的左右，如发展的水平、贫困和受教育的程度、公共卫生基础设施等。像我们中国这样的发展中国家将会首当其冲。贫困和营养不良严重、卫生基础设施薄弱或政治动荡的国家，在应对天气变化时将面临最大的困难。另外，假如我们没法应对天气变化及其对卫生带来的影响，我们面临的风险就是能力得到削弱，更难以实现千年发展目标。这些都是大环境的卫生。而对我们小学生来讲，我们现在能做点甚么呢? 下面，我还要对个人卫生提几点要求： 1.保持良好的个人卫生习惯，留意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有很多怪味食品也无时不在吸引着孩子们，致使有些孩子乃至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不但十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希看孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随意使用他人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及冷暑假也应当遵守作息时间，做到起居有规律。 2、均衡饮食，随天气变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在平常生活中同学们应当依照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，三操要认真往做，动作到位，不要生气不足而潮气有余。 3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不顺畅、职员密集的公共场所。随着天气逐步转热，教室一定要保持透风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希看孩子们不要到职员活动复杂的地方往，更不能长时间呆在职员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。假如发现自己有甚么不适，应迅速报告监护人或老师，争取最好医治时间。 4、留意心理卫生。孩子们在学习和生活进程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，碰到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调理，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/5268175169dc5022abea0076.html