中学生抑郁症案例的心理特点分析 摘要：针对中学生抑郁症案例的心理特点进行分析，在明确其影响因素、心理特征的基础上，提出中学生抑郁症的有效改善方式，使中学生保持在积极的心理健康状态下，为中学生的成长和发展奠定良好基础。 关键词：中学生；抑郁症；心理特点 抑郁症为心理障碍性疾病，指的是个体持续处于心情低落、思维缓慢以及行为减少的状态下。中学生正处于成长和发展的关键时期，在生理变化、升学压力等影响下，学生比较易于出现抑郁症状。如果未能够得到及时发现与积极引导，则会致使学生的压力增加，出现悲观、焦躁的心理状态，甚至是自杀。文章将结合中学生抑郁症案例的实际情况进行分析，探究学生的心理特点，希望能够对相关研究活动带来一定借鉴价值。 一、中学生抑郁症案例的心理特点 （一）中学生抑郁症的案例 某学生男性，17岁，沉默寡言，对任何事情均缺乏兴趣，随意性较强。学习成绩较差，缺乏良好的学习态度，对教师所布置的作业也多应付了事。学习期间难以保持注意力集中，且从不主动举手发言。自身生活缺乏规律，也鲜少参与学校或者班级所组织的各类活动，且具有一定的抵触心理。 学生自身缺乏关系较好的同学、朋友，多独自来往，且时常一个人坐在教室中发呆，思想偏激。遇到问题易于深陷其中，思维状态较差。 （二）中学生抑郁症案例的心理特点 中学生多具有不愿讲话，性格封闭；自信受挫，胡思乱想等心理特点，影响其身心健康发展。 1.不愿讲话，性格封闭 某学生女性，16岁，不愿意与同学、教师讲话，课堂鲜少发言。学校中未见好友，且沉默寡言，时常独自出入班级与学校。 由于家庭原因、学生自身原因等，致使中学生形成内向的性格，不愿意与他人交流，将自己封闭起来，遇到问题难以自主解决，也不会主动向他人寻求帮助。长时间将问题积累在自己心中，影响着学生的身心健康发展。 2.自信受挫，胡思乱想 某学生男性，17岁，由于考试多次成绩垫底，而形成厌学的情绪。个人学习积极性较差，且存在自我讽刺、自我轻视的心理状态。性格相对比较偏激，易怒。 学生在与他人交往的过程中，如果受到一定的讽刺、嘲笑，则易于逐渐失去与他人交往的信心。当前很多学校比较重视学生的学习成绩，对学生的心理健康教育关注不足。在片面根据学生成绩对学生实施定位的方式下，也会挫伤学生的学习积极性。教师在班级中直接批评学生，也会影响其心理状态。长时间不良的情绪影响下，学生自信心受挫，比较愿意胡思乱想，更加封闭自己。 二、中学生抑郁症的心理疏导方式 针对于中学生抑郁症问题，需要在明确其影响因素、心理特点的基础上，实施有效的心路疏导，站在学生的角度上思考问题，提升心理疏导的效果。 （一）正视抑郁，敞开心扉 中学生抑郁症的形成，与其生活、学习的环境密切相关。教师需要引导学生正视抑郁，为其讲解抑郁症的心理特点，自主排解的方式等等，挖掘学生更多的优点，创设良好的学习环境，彰显学生的特长及价值。在细致入微的关心与帮助下，使学生能够感受到温暖，进而打开心结，向教师诉说自己的苦楚及抑郁之事。 例如，教师可以通过书籍、网络等方式，明确抑郁症的治疗方式、注意事项等等，介绍一些心理学相关的书籍，还可以通过微信、微博等方式，为学生推送一些健康的文章、公账号等等。教师需要积极与学生交流，與学生家长沟通，使学生能够清晰当前自身心理存在的问题，且积极参与到心理疏导的过程中。教师需要适当了解学生比较感兴趣的内容，比如学生比较喜欢的运动类型、明星特点等等，使学生能够与教师存在着一定的共同话题，打开学生的话匣子。 同时，教师可以拓展与学生交流的方式，将互联网技术、电话等融入其中。性格内向的学生可以通过微信、QQ或者电话等方式与教师交流，使更多的学生能够和交流保持联系。在教师及家长的共同帮助下，使学生能够消除其负性情绪。 （二）融入集体，悦纳自己 学生时代下，参与到集体活动中能够使学生感受到快乐，对其人际交往能力的提升，身心的健康发展也能够产生重要影响。但是当前抑郁症学生多具有自我评价较低的问题，未能够融入到集体中，无法发现自身的优点，难以感受到学习的乐趣。 针对于上述问题，需要加强对学生的心理引导。比如教师可以积极引导学生，鼓励学生参与到书画比赛、歌唱比赛集体活动中。再如教师可以组织学生一些班级内的学习帮扶活动，由学习能力较强的学生带动学习能力较差的学生，制定一定的帮扶学习制度等，多观察学生的心理状态。教师还可以举办多种多样的才艺展示活动，比如才艺展示、阅读活动等等，鼓励学生参与其中，给予班级中存在抑郁症状的学生更多鼓励和赞扬，使其能够发现自身的优点。 三、结语 中学生抑郁症需要在明确其心理特点基础上，为学生实施有效的心理疏导，多帮助学生，引导学生，适当了解学生比较感兴趣的内容，拓展与学生交流的方式，使学生能够消除其负性情绪，实现健康成长。 参考文献： [1]抑郁症患者的心理特点分析与护理[J].朱政仁，罗俊梅，喻露杨.当代医学.2016（12）. [2]抑郁症患者的心理特点及心理护理[J].张晓鹏.泰山医学院学报.2012（05）. [3]抑郁症患者的心理特点分析与护理体会[J].李莉.中国实用医药.2010（14）. 感谢您的阅读，祝您生活愉快。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/7c5fac3ea800b52acfc789eb172ded630a1c98d8.html