儿童体能训练到底有什么好处？ 【从儿童教育的角度】 儿童体能训练是指儿童所实行的身体教育活动，以儿童为对象，教练以教育为指导，将体能训练看作教学主体的一部分，以游戏作为体能训练的表现形式，施以有趣的教学方式来提升儿童身心素质。 【从儿童身体发展的角度】 1.能促使神经系统的发育。 2.运动能促动心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢增强，心肌发达，收缩力增强。 3.能使身高增加。 4.运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化水平增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。 5.能预防疾病。 6.能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来。 7.可塑儿童性格。 【从儿童身体发展的角度】 儿童在动作开发的阶段，会发展延伸出4种不同的基本技能，包括空间探索与认知、思维意识的出现、动作姿态的变换以及身体移动水平与物体的操作与移动。这些因素将影响儿童未来学习水平的形成，既学适能的形成。 除此之外，左右儿童动作开发的因素还有遗传、环境、年龄与学习等，后天学历环境的准备与提供，包括体能训练环境，对儿童动作发展有长远的影响。 【从培养儿童社会性的角度】 儿童体能训练是伴随儿童成长的身体活动体能游戏。适合儿童年龄、身体、精神以及生活发展的水准，给予儿童适当的体能训练强度。通过躯体运动与动作发展、形成适合当代社会儿童发展阶段的人格与动作水平，使儿童身体适合环境而不感到疲惫。 儿童体能训练除了满足儿童的运动的需求，更从体能训练游戏中培养良好的生活习惯，增加儿童的人际交往水平，使儿童能趁早适合社会。 在儿童的体能训练中，儿童通过团队的互动合作，以及游戏规则等，懂得分享、合作、以及遵守社会规则的必要性。 【从儿童活动量的角度】 儿童时期是人类身体发育的黄金时期，在这个时期将决定未来身体成长与发育的基础。藉由愉悦的训练条件、适当的体能训练强度，能加快儿童的新陈代谢，促动儿童身心的发育成长。 【从社会现状的角度】 当今幼龄教育的老师多以女性为主，缺乏男性教师，这种社会现状背景就有很大的局限性，而儿童体能训练的教练多以男性为主，当好补充了这个缺陷，培养训练儿童的阳刚之气，使其从小就拥有强健的体魄，为未来的发展奠定基础。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/7c67d457f71fb7360b4c2e3f5727a5e9846a2712.html