足球脚背正面运球 执教:赵家瑞 1、 学生明确脚背运球技术动作以及运用的时机。 学习目标 2、 80%学生基本掌握脚背正面运球技术,在练习中能准确合理运用技术动作。 3、学生通过练习,提高身体协调能力以及团结协作积极进取的意志品质。 学习内容 1.脚背正面运球。 2.俯(立)卧撑。 教学重点 脚背正面运球 学习难点 控球的能力与协调性 运动负荷 教学流程 教学内容 教师活动 学生活动 1.向老师问好! 2.认真听,积极参与热身活动。 要求:(1)精神饱满做到位 (2)注意力集中 组织教法 时 次强 间 数 度 准备部分8——10分钟 1. 师生问好。 1.向学生问好! 2. 围运动场慢2.教师口令指挥。 跑800米 3.教师讲解、示范游3. 徒手操 戏规则并积极引导学a身体各个关节 生练习。 b扩胸振臂运动 c体转运动 d腹背运动 e 跳跃运动 1. 教师动作示范,语言讲解动作 2. 口令指挥,调动学生 3. 纠正学生错误动作 队形:☆☆☆☆☆ 8各小 ○○○○○ ~2 ○○○○○ 1X ▲ ▲ 教师 0 8 分次 中 钟 要求:快、静、齐 ☆☆☆☆☆ 一.熟悉球性练习 .左右脚来回基本部分 1.拉球 15——202.左右脚交替分钟 踩球 3左右脚来回拨球 1.学生认真听讲,积极开 动脑筋,回答问题 队形:☆☆☆☆☆ 2.学生看示范,听讲解,☆☆☆☆☆ 了解技术动作及重点和难点。 ○○○○○ 3.模仿老师动作,积极练○○○○○ 习 ▲ 教师 45~~中 5 6 分 次 二. 新授: 教师提出问题:在足脚背正面运球 1.球比赛中有哪些运球技 术?引导本课学习内容动作要领: 跑动时身体放———脚背正面运球。 松并前倾,重心 讲解示范脚背正面运低,步幅小,运2.球脚提起时,膝球动作要领 关节弯曲,脚跟 提起,脚尖下3.两人一球原地脚背正垂,迈步倾前着面触球练习 地时,用正脚背4.脚背正面运球练习 推拨球 重点:脚背正面运球的动作技术。 难点:控球的能力与协调性 1.组织学生分组(10人一组) 2.与学生比赛,提高学生练习兴趣。 3.语言激发学生战胜自我,勇创佳绩。 1. 学生回答教师问题 2. 看教师示范,听讲解。明确动作要领 3. 两人一组,一人踩球,一人脚背触球 4. 相互讨论,积极展示。 注意:脚尖向下 队形:☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ○○○○○ ○○○○○ ▲ 教师 要求:球离身体1m之内 讲解示范法 对比法 1.听要求,分组进行 2.积极练习,积极竞争。 3.努力练习,遵守游戏规则 4.认真练习,体验成功的喜悦 5.学生积极展示,大胆挑战 5 1~中 01 ~0 1次 5 分 三.游戏 脚背正面运球 (20m往返接力) 队形:学生四路纵队 游戏法、讲解示范法 52 对比法、合作学习法 ~~ 6 3大 分 次 1、俯(立)卧撑: 素质训练 男俯卧撑 4——5女立卧撑 分钟 2、蜘蛛爬 1.叩打肌肉 结束部分 2.师生再见 3----4分钟 队形:☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ○○○○○ ○○○○○ ▲ 1 0 ~中 20次 1.带领学生练习 2小结本课,与生道别 1.认真模仿,充分伸展身体。 2.积极发言,与师道别! 效果预计 22 ~~ 3 3小 分 次 场地器材 足球场 足球10只 练习密度 45%——50% 教学反思 1.课前预设目标基本达成。 2.学生能够在愉快的环境中得到锻炼。 强度指数 1.3——1.4 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/8aba31d96c175f0e7cd137fa.html