学 校 班 级 课前调查 一年级 辅导教师 辅导主题 辅导日期 我的小目标 说说你对目标的理解。 你有什么样的小目标想要去实现，你现在实现了吗？你是怎么做的？ 关注情感 1.懂得用定目标的方法逐步获得成功。 2.通过定目标，能够激励自己不断前进不断获取成功。 1.认识到有目标的行为和没有目标的行为会给我们的生活学辅 导 目 标 改善认知 习带来哪些不同之处。 2.知道制定目标的原因，如何制定目标。 根据本课程的学习，能够制定一个切实可行的目标，并进行实指导行为 施，监督自己在一定时间内完成目标。 辅 导 热 身辅导环节 辅导线 辅导线 活动：蒙眼转圈 请小志愿者配合老师完成蒙着眼睛转圈后找自己座位的游戏。 请同学们观察，说说蒙着眼睛你能很快找到座位吗？为什么？ 请小小志愿者说说当你蒙上眼睛走路，你有什么感觉？ 眼睛就像是你的明灯，座位就好像是你要完成的目标，如果蒙上眼睛，你就失去了方向，永远无法朝着心目中的目标前行。 过 活 程 动 引发问题 活动：看看书上P22的内容，说说你在日常生活中还想做到什么？有什么目标想要实现？并写在书上。 看看你写在书上的这些目标能不能实现？有没有不切实际的内容？ 如何制定一个合理有效的目标呢？ 制定一个好的目标要做到： 1.知道实现目标的目的。 共同探2.目标要切实可行。 怎样实现自己的目标？ 懈的努力和不断的挫折，才能够成就目标和理想。 2.要完成目标一定要说到做到，光想不做，你的目标和梦想永远无法实现！ 活动：看看你会像谁？ 请同学们看书P22 看看小白熊和小黑熊，说说你要向谁学习？为什么？ 向白熊学习。白熊面对目标能够辛勤劳作，按时完成任 讨 1.没有目标和梦想不行，光说不做也不行，只有经过不 观点汇务，能说到做到，最终获得成功。 黑熊虽然和白熊一样有目标，但是却没有按照目标和任务完成并实现目标。 更重要！ 心灵宝典：明确目标，只是你走向成功的开始，而实现目标的关键，决定于你的行动。 集 小结：所以制定目标很重要，说到做到，付出实际行动 1.我的达标正： 按照课本P24的要求，自己制作一个达标正，并贴在自己的书桌上，付诸于行动，当你实现自己的小目标时，请你把完成目标的时间写在达标证上。这项工作同桌之尝试实践 间互相监督，看看谁的目标能够完成的更快更好！ 2.健康课上的小目标： 请同学们能够做到每节健康课带上课本，上课认真听讲，积极举手回答问题。 自我设 计 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/93550962ef630b1c59eef8c75fbfc77da369975c.html