龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 产后妇女的心理健康探析 作者：黄莉莎 来源：《科技视界》2013年第23期 【摘 要】一个女性一生当中会扮演很多种角色，例如，女儿、姐妹、孙女、同学、妻子、母亲、婆婆等，在不同时期的角色转换中会遇到不同程度的问题，部分女性在从妻子扮演母亲的角色转换中不能有良好的国度，导致了产生了一系列的心理问题。产后心理问题的产生有多方面的原因，包括生理的变化，家庭、工作、社会等等因素。产妇发生心理障碍直接影响的家庭的和谐，以及孩子的健康成长，本文从分析产后妇女产生心理障碍的原因分析，找出产后妇女心理调适的方法。 【关键词】产后妇女；心理健康；探析 每个人在社会中都会充当一定的角色，当一个人具备充当某种角色的条件，并按照这一角色的要求的行为规范去活动时，这就是一个人社会角色的扮演。一个人的一生会在不同时期扮演多种角色，由于每个个体都处在复杂的社会联系中，因此扮演每一个角色的过程不可能会是一帆风顺的，有时会出现角色的差距，有时会产生矛盾，遇到障碍，甚至遭到失败，总之有可能出现角色失调的多种情况。一个女性一生当中不可避免的也会充当很多种角色，在角色之间的转换时，会遇到不同程度的问题。产后妇女出现心理问题就是女性角色转换过程中遇到的一个障碍。 产后妇女最容易出现的心理障碍就是产后抑郁。很多的产后抑郁症患者都在分娩后2周左右发生，研究表明，产后6周内是抑郁症的高发期，所以在这个阶段更应该注意产妇的各种情绪及表现。抑郁症早期会伴随着一系列的不良情绪和异常行为出现，例如：从表情中会体现的忧郁、爱哭、疲乏、容易动怒、因为一点小事引发焦虑、沮丧、悲哀等一系列症状。这样的不良情绪和异常行为有着很大的危害性，首先是对产妇的自身健康的影响，中国人有坐月子的说法，从容易产生抑郁情绪的时间节点上来看可以知道，6周以内都是传统的坐月子的时间，这个时间段产妇的身体状况较为虚弱，需要静养和调整让身体尽快回复到健康状态。因此在这个时间段内产妇的心理健康对自身身体健康的恢复有着非常重要的作用，一旦有不良的心理状况出现，必将影响身体的恢复，形成恶性循环。其次是对自身婚姻和家庭有不良的影响，忧郁、哭泣、易怒、焦虑、沮丧这些不良情绪会感染其它人，由于这样的不良情绪长时间的影响，可能会导致夫妻之间的沟通越来越少，夫妻关系恶化。也可能引发家人的不理解和消极情绪。最后这种不良情绪会对哺乳和亲子关系产生不良的影响，严重者还可危及产妇自身和婴儿以及家人的健康和安全。国内外不乏更有因为抑郁症而引发的产妇虐待婴儿甚至杀害婴儿和自杀的行为的报道。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/b60aecbb5b8102d276a20029bd64783e09127da5.html