暴风雪避险逃生常识（最新版） Understand the common sense of safety, you can understand what safety issues should be paid attention to in daily work, and enhance your awareness of prevention. （安全管理） 单位: 姓 名： 日期： 编号：AQ-SN-0309 意外伤害常识I Accident Knowledge 意外伤害常识暴风雪避险逃生常识（最新版） 前言：了解清楚安全常识，可以明白在曰常工作中要注意哪些安全问题，增强 自己的防范意识，提高预防事故的能力，时刻注重安全的重要性。本文档可以 用来收藏、阅读、改编、打印（使用时请先阅读条款）。 暴风雪中求生自救最重要的是把握以下几点 ♦首先，保存体力，不要盲动。如果被困在车上，待在车中最 安全，贸然离开车辆寻求帮助十分危险。开动发动机提供热量，注 意开窗透气。燃料耗尽后，尽可能裹紧所有能够防寒的东西，并在 车内不停地活动。如果孤身一人处于茫茫雪原或山野，露天受冻、 过度活动会使体能迅速消耗，此时应减去身上一切不必要的负重， 在合适的地域挖个雪洞藏身，洞内温度比洞外高，一般可避免伤亡。 只要物质充分，这种方式可以坚持几天时间。 ♦其次，调整心态，适时休息。遭遇暴风雪时，由于恐惧、孤 独、疲劳，易造成生理、心理素质下降，此时保持稳定的心态、正 确判断方位和决定路线极为重要。疲劳时要适时休息，走到筋疲力 尽时才休息十分危险，许多人一唾过去就不再醒来。正确的方法是 意外伤害常识I Accident Knowledge 意外伤害常识 走一段，停下来休息一会儿，调整呼吸，休息时手脚要经常活动并 按摩脸部。 ♦尽量保持身体干燥，湿衣服散热是干衣服的240倍。喝热饮有助于保持体温。防寒衣物以毛皮、羽绒物为好。 XXX图文设计 本文档文字均可以自由修改 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/b683473d2179168884868762caaedd3383c4b52e.html