腰鼓是陕北的一种民间鼓舞形式，其中安塞腰鼓以其风格独特、刚劲奔放、豪迈粗犷而著名，并被列入国家非物质文化遗产名录。安塞腰鼓整个队伍除了鼓手外，还包括拉花女角、伞头、蛮婆、蛮汉等角色。鼓手少则数十人，多则百余人甚至上千人。鼓手的装束以模仿古代将士的素色便服为主，用白、黄方巾裹头。 腰鼓有大小不同规格，鼓身一侧装置两个鼓环系以红绸布为鼓带，两根鼓棰长25厘米并在棰尾系以红绸穗。演奏时鼓手将鼓带挂于右肩，鼓身斜挎左腰，双手各执一棰敲击，两棰即可同击一端鼓面，也可各击一端鼓面。鼓手随锣鼓、唢呐的伴奏声边行进边挥臂击鼓，彩绸飞舞、鼓声震天、动作齐整、花样翻新，十分的热闹壮观。随着它在各地的广泛传播，现在已成为各种集会上的广场集体文娱形式，也是中老年人娱乐锻炼身体的活动。 腰鼓的表演大致分为路鼓和场地鼓。路鼓是腰鼓队在行进中边走边舞的一种表演形式，前由两名伞头领队，后随由鼓手和拉花组成的舞队。伞头身后紧随的一位鼓手也称为头路鼓子，是技艺精湛的击鼓能手，指挥全队的动作和节奏变换。 安塞腰鼓除以鼓手自身击打的鼓点为主要伴奏外，也有以民间鼓吹乐队伴奏的，乐器有鼓、镲、锣等，另有唢呐吹奏曲牌，常用曲牌为搜山令。路鼓轻松愉快、潇洒活泼，动作较为简单、幅度较小，类似秧歌的风格。主要有十字步、走路步、马步缠腰等动作，常用的队形有单过街、双过街、单龙摆尾、双龙摆尾等。 场地鼓是指腰鼓队到达表演地点，打开场子后的表演形式。开始时由伞头挥伞号令，顿时鼓乐齐鸣，众鼓手随伞头翩翩起舞。此时表演节奏缓慢，目的是打开场地，拉开队伍和稳住观众情绪，也叫踩大场。随着表演节奏加快，动作幅度变大，脚步便开始复杂的踢踏跳跃，并加大身体左右摆动的幅度，主要的打法有十字大缠身、单腿盍耳、连身转、马步缠等。常用的队形有神楼、古庙、神前挂金牌、富贵不断头、和尚游门等。到引出太阳弧图案后，伞头站到场中央领唱秧歌，唱词视场合和对象而定。伞头唱时，众鼓手在场边慢步转圈，并重复接唱每段的最后一句，也叫接后音。唱完后，伞头退出场地，由鼓手和拉花入场表演，此时整个队伍动作整齐统一，队形富于变化，鼓手情绪热 1 / 3 烈、双手挥舞击鼓刚劲有力、踢腿跳跃起伏跌宕转身猛烈，使全场气氛达到高潮。打腰鼓是一项比较复杂的活动，包括节奏、手势、步法等要求，即使熟练者也常常会手脚失调。对于初学者来说，首先要提高兴趣和感兴认识。其次要打好鼓点，踩准节奏，掌握基本要领。在此过程中要充分利用各种资源，结合VCD，以及组织观看腰鼓表演。对于问题要总结经验，鼓手之间也可以以相互学习。还有一点也很重要，就是要根据鼓手的能力和坚持性来安排活动，提高其信心与责任感。 腰鼓发音清脆响亮，没有固定音高。鼓点有花点、碎点、单点、双点、起鼓点、路鼓点、边点、帮点等。花样有敲小棒、双展翅、欢呼跳跃、串花篱笆、对脸笑等。下面简单介绍其中几种鼓点。 起鼓点： ××⊙×⊙｜×O｜咚咚巴咚××⊙×⊙｜×O｜咚咚巴咚××⊙×⊙｜××｜咚咚巴咚咚××⊙×⊙｜×O‖咚咚巴咚打法为双手按节奏敲击，脚按节奏踏步四次。“咚”为右手棰尖敲击鼓心，“巴”为左手棰尖敲击同侧鼓心。 路鼓点： ×⊙×⊙｜××⊙×⊙‖咚巴咚咚巴。打法为双手按节奏敲击，脚按节奏踏步四次，或者一拍左脚向前迈一步、二拍右脚向前迈一步、三拍左脚向前迈一步、四拍右脚跟在左脚后成丁字步。一拍前半拍右手棰尖敲击鼓心后甩至右侧身后，同时眼睛看右手。二拍拍前半拍右手棰尖敲击鼓心后甩至胸前。三拍按节奏敲击。四拍动作同二拍。 敲小棒。一二拍时手的动作同路鼓点，三四拍双手鼓棒在胸前按节奏敲击五次。脚的动作同路鼓点。 双展翅。一拍时双手鼓棒同时敲鼓一次后拉开，二拍双手鼓棒同时再敲鼓一次，三四拍动作同路鼓点。脚的动作同路鼓点。 欢呼跳跃。一二拍手的动作同路鼓点，三拍双手举至头上方左侧，四拍双手举至头上方右侧。一二拍时脚的动作同路鼓点，三四拍双脚各跳起一次。三四拍时口喊“嘿嘿”。对脸笑。一拍时双手鼓棒同时敲鼓一次后拉开，二拍时双 2 / 3 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/ba3edbad26284b73f242336c1eb91a37f11132b9.html