鱼类 1..蒜烧黄花鱼 【主料】黄花鱼1条(350-500克)、五花肉50克、水发香菇2个、冬笋4片; 【腌制调料】料酒30毫升、盐8克; 【烹制调料】葱2段、姜3片、蒜15瓣、老抽10毫升、白糖10克、油30毫升、炸蒜用油50毫升; 【水量】400毫升(包含老抽、料酒等液体调味料); 【做法】 1.原料处理 a. 黄花鱼处理干净后切大块,放入腌制调料腌渍30分钟左右; b. 五花肉切小丁、香菇泡发后对半切开; c. 另起炒锅放油烧热,瓣蒜放入炸至变黄后捞出; 2.装锅启动 a. 锅内倒入油,将葱段、姜片垫底入锅; b. 锅内放入处理好的主料、烹制调料以与水; c. 盖上锅盖,按下[(干烧/酱焖)鱼]键,启动自动烹饪程序; 3.出锅装盘 a. 待烹饪结束时,把鱼块轻轻取出放入盘中; b. 挑出葱段、姜片等调味料; c. 将锅内剩余食材搅拌均匀后,倒在盘中即可; 【要点】1..鱼块要用盐腌制入味才好吃; 2..大蒜稍微炸黄即可,千万不要过火; 3..少量糖可以提鲜,多加则会压住鲜味; 2..红烧鲤鱼块 【主料】鲤鱼1条(约750克)、冬笋50克、水发香菇3个、五花肉50克; 【腌制调料】葱2段、姜3片、料酒10毫升; 【烹制调料】蒜4瓣、花椒10粒、大料1个、干辣椒2个、老抽20毫升、白糖10克、盐2克、油30毫升; 【水量】400毫升(包含老抽、料酒等液体调味料); 【做法】 原料处理 鲤鱼剁成瓦块后放入腌制调料腌渍30分钟左右; 冬笋洗净、香菇泡发后均切厚片; 五花肉切成薄片; 装锅启动 锅内倒入油,放入蒜瓣、花椒粒、大料、干辣椒; 放入处理好的肉片、香菇片、冬笋片、白糖以与腌制好的鱼块; . 加入老抽、盐以与水; 盖上锅盖,按下[(干烧/酱焖)鱼]键,启动自动烹饪程序; 出锅装盘 待烹饪结束时,将锅内鱼块取出放入盘中摆成鱼形; 锅内汤汁搅匀倒在食材上即可; 【要点】1..先放入调料与其余主料,最后再放入鱼块; 2..本菜谱为典型的北方风味,可以用于烹制多种鱼类; 3..放酱油或老抽、糖时需按量,宜浅不宜深,调色过深会使成菜色发黑,味道发苦。 以下菜品的详细操作步骤 参见“蒜烧黄花鱼”和“红烧鲤鱼块”示范菜操作过程 (加水量400毫升,其中包括酱油、料酒等液体调料的量) 3..酱焖偏口鱼 【主料】偏口鱼1条(约750克); 【调料】葱2段、姜3片、蒜4瓣、大料1粒、花椒10粒、料酒10毫升、北方大黄酱30克、白糖15克、盐5克、油30毫升; 【要点】1..黄酱要加入清水调稀后使用; 2..北方常用的一种烹鱼方法,也可以用来烹制草鱼、鲤鱼、鲫鱼等; 3..可以用柱候酱、沙茶酱、豆瓣酱等酱料替代黄酱,以体现出不同的地区风味。 4..茄汁鲳鱼 【主料】鲳鱼1条(约500克)、香菇2个、笋片4片; 【腌制调料】料酒30毫升、盐10克; 【烹制调料】葱2段、姜丝5克、蒜3瓣、老抽5毫升、番茄酱100-150克、糖30克、油30毫升; 【要点】1..鲳鱼处理干净,鱼身打菱形花刀,用腌制调料腌渍30分钟左右; 2..待烹饪结束时,将锅内食材搅拌均匀,淋撒在鱼身上。 5..干烧鲫鱼 【主料】鲫鱼2条(约750克)、五花肉75克、水发香菇2个、冬笋4片; 【腌制调料】料酒10毫升、盐3克; 【烹制调料】葱2段、姜3片、蒜4瓣、花椒10粒、干辣椒4个、老抽5毫升、豆瓣酱20克、豆豉10粒、糖15克、盐8克、油30毫升; . 【要点】1..葱、姜、蒜等调味料一定要铺在锅底; 2..鱼段腌渍时间久一些,去腥效果更佳; 3..老抽的加入量不可过多,否则成色会太深; 4..出锅的汤汁要完全搅拌均匀,才能使滋味充分融合。 6..白汁鱼 【主料】白鱼1条(约600克)、五花肉50克、水发香菇40克、冬笋40克; 【调料】葱3段、姜3片、料酒20毫升、盐6克、油40毫升; 【要点】1..菜名白汁,忌用酱油,否则做出来的菜颜色就发暗了; 2..葱、姜一定要铺在锅底,这样才能炒出葱姜的香味; 3..鱼段可以切成块,便于入味,待烹饪结束时,拼合成鱼形即可。 7..糟熘鱼 【主料】石斑鱼1条(约750克); 【腌制调料】胡椒粉1克、盐3克; 【烹制调料】葱2段、香糟卤30毫升、油30毫升; 【要点】1..葱段等调料需要垫底入锅,成菜滋味会更香浓; 2..可以换成其他种类的鱼来烹制; 3..待烹饪结束时,将锅内食材晃搅均匀盛出即可。 8..酸菜烧鱼 【主料】鲜活草鱼1条(约750克)、酸菜200克; 【腌制调料】姜2片、料酒15毫升、盐2克; 【烹制调料】葱2段、姜2片、花椒10粒、干辣椒2个、酱油5毫升、盐2克、油30毫升; 【要点】1..原料必须选用鲜活类的,成菜更佳滑嫩可口; 2..酸菜的比例很重要,多则味重,寡则无味。 9..啤酒烧鱼 【主料】鲜活草鱼1条(约750克)、番茄1个、芹菜段50克、啤酒500毫升; 【腌制调料】料酒15毫升、盐2克; 【烹制调料】葱2段、姜4片、大料1粒、花椒10粒、干辣椒2个、酱油15毫升、白糖15克、盐2克、油30毫升; 【要点】1..使用啤酒而不是清水,可使滋味更香浓(啤酒中含水90%以上,按菜谱容量放入即可); 2..本菜谱中为了提升风味,综合液体量略有增加,但不影响正常烹饪程序。 10..番茄焖鱼 【主料】鲫鱼2条(约750克)、番茄2个; 【腌制调料】姜2片、料酒20毫升、盐2克; . 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/bfe0c50cf48a6529647d27284b73f242336c3172.html