四年级暑假作息时间表舞蹈生

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四年级暑假作息时间表舞蹈生

1、6：30起床 10分钟整理好床铺，洗漱完毕 2、6:40-7:30运动

3、7:30-8:00读书（名人名言，唐诗三百首，优美词句，好作文）

4、8:00-8:20吃早饭

5、8:40-9:40写作业（口算题卡，抄字词等） 6、11:20-12:00看课外书 7、12:10-12:40吃午饭 8、12:40-14：00午睡 9、14：00-15:00练舞蹈 10、15:00-15:40练字

11、16:00-16:50阅读，写阅读收获或者笔记 12、17:00-18:00练舞蹈 13、18:00-19:00自由活动 14、19:00-19:30吃晚饭 15、19:30-20:30自由活动 16、21:00睡觉