小学四年级学生暑假作息时间表 1. 6：30 起床,10分钟内整理好床铺,洗漱完毕 星期 周一 奖罚项目 周二 周三 周四 周五 2. 6：40——7：30 运动 2. 7：30——8：00 读书名人名言,唐诗三百首,优美词句,好作文等 3. 8：00——8：20 早饭 4. 8：40——9：40 写作业口算题卡,抄字词等 5. 10:00——11：00 写暑假作业 6. 11：20——12：00 看课外书 7. 12：10——12：40 吃中饭 8. 12：40——2：30 午睡 9. 3：00——3:40 练字 10. 4：00——4：50 阅读、写阅读收获或日记 11. 4：50——7：00 自由活动 12. 7：00——7：30 吃晚饭 13. 7：30——8：30 自由活动 14. 9：00 睡觉 注: 暑假阅读的书有斑羚飞渡、海底两万里、汤姆.索亚历险记、我要做个好孩子、爱的教育、鲁滨逊漂流记、草房子、老人与海、假如给我三天光明、爱的教育等;对于好的字词句进行摘抄,每周写一篇作文,办一本自己的习作集; 遵守时间 科学饮食 独立睡觉 按时完成作业 写作业习惯 家务劳动 合计 暑假作息奖励计分表 暑假作息奖励得分表 得分 备注 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/d07dce73f211f18583d049649b6648d7c0c70858.html