小学四年级学生暑假作息时间表 1. 6：30 起床，10分钟内整理好床铺，洗漱完毕 2. 6：40——7：30 运动 2. 7：30——8：00 读书(名人名言，唐诗三百首，优美词句，好作文等) 3. 8：00——8：20 早饭 4. 8：40——9：40 写作业(口算题卡，抄字词等) 5. 10:00——11：00 写暑假作业 6. 11：20——12：00 看课外书 7. 12：10——12：40 吃中饭 8. 12：40——2：30 午睡 9. 3：00——3:40 练字 10. 4：00——4：50 阅读、写阅读收获或日记 11. 4：50——7：00 自由活动 12. 7：00——7：30 吃晚饭 13. 7：30——8：30 自由活动 14. 9：00 睡觉 注: 暑假阅读的书有《斑羚飞渡》、《海底两万里》、《汤姆.索亚历险记》、《我要做个好孩子》、《爱的教育》、《鲁滨逊漂流记》、《草房子》、《老人与海》、《假如给我三天光明》、《爱的教育》等。对于好的字词句进行摘抄，每周写一篇作文，办一本自己的习作集。 暑假作息奖励计分表 星期 奖罚项目 周一 周二 周三 周四 周五 遵守时间 科学饮食 独立睡觉 按时完成作业 写作业习惯 家务劳动 合计 暑假作息奖励得分表 得分 备注 第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/be526f3883c4bb4cf6ecd10d.html