小学体育与健康四年级上学期试题 学校﹍﹍﹍﹍班级﹍﹍﹍﹍ 姓名﹍﹍﹍﹍ 成绩﹍﹍﹍﹍ 一、 大题有10道选择,每题3分,共30分。 1.运动前要充分做好( ) A.准备活动 B.放松活动 C.休息 D.什么都不做 2.运动后要注意( ) A.准备活动 B.放松活动 C.休息 D.什么都不做 3、奥林匹克格言是:( ) A. 更好 B. 更快 C. 更高 更快 更强 D. 更强 4.做眼保健操时,按摩动作要( ) A.有节奏 B.要用力 C.要无力 D.可有可无 5.符合卫生要求的睡姿是 ( )。 A.蒙头睡 B.伏睡 C.两手放在胸前睡觉 D.右卧位 6、运动后需要( )分钟再吃饭。 A. 15—20分钟 B. 20—25分钟 C.30—45分钟 7.篮球比赛时每方上场队员是( ) A.5人 B.6人 C.7人 D.10人 8.保持口腔卫生每天必须刷( )次牙。 A.每天1次,早上刷 B.每天三次,早、中、晚各一次 C.每天一次,晚上刷 D.每天刷两次,早晚各一次 9.夏天进行锻炼后,可以及时补充些( )。 A.冰水 B.加盐的凉开水 C.自来水 D.热水 10.在中长跑过程中呼吸要( )。 A. 有节奏 B.无节奏 C.先有节奏、后无节奏 D.无所谓 二、下列消化器官分别有什么作用?用线连一连。(20分,连对一题5分) 口腔 将食物输送到胃里 食道 咀嚼食物,辨别味道,吞咽食物 胃 消化食物,吸收营养 小肠 食物的主要储存“仓库”和消化“车间”。 三、判断题。每题2分,共20分。 1. 垒球只要扔的远就行了,动作规范不重要。 ( ) 2. 小朋友为了看清楚电视节目,坐在离电视机2米以内距离观看。 ( ) 3. 补充维生素,越多越好。 ( ) 4. 在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害。 ( ) 5. 任何年龄的人戒烟都对健康有益。 ( ) 6. 晚上看电视时,可以关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳。( ) 7. 饭前便后洗手可以预防许多疾病。 ( ) 8. 吃东西时逗笑或嘴里含着玻璃球蹦蹦跳跳有危险。 ( ) 9. 有自知之明是心理健康的表现。 ( ) 10.少年儿童如果经常长时间使用电脑,可能会造成视力减退。 ( ) 四、说出3—4位我国最著名的运动员的名字和他们的比赛项目?(30分) 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/c925de9a32687e21af45b307e87101f69f31fb16.html