一年级体育《两面转法》教案

时间:2023-11-03 03:22:40 阅读: 最新文章 文档下载
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原地左右转法教学设计

教学对象:一年级二班42名学生

优点:思维活跃,好奇心强,想象力丰富。缺点:注意力不集中,容易走神,爱做小动作。 教学目标:

1)知识目标;学生能掌握原地向左、向右转的动作方法,正确运用原地两面转法。 2)能力目标:学生能正确的完成向左转、向右转的动作,提高身体的灵敏、协调素质,提高大脑和身体的反应能力。

3)情感目标:同学们在乐中学,在学中乐,通过学练和游戏增强同学间的合作、竞争意识,增进同学间的友谊。

教学重点:向右转、向左转动作要领;教学难点:左右方向的区分 教学过程 一、准备部分

1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查学生的服装,安排好见习生。 要求:声音洪亮、精神饱满;组织队形:全班成三列横队; ★代表教师

●●●●●●●●●●(喜洋洋队) ●●●●●●●●●●(美洋洋队) ●●●●●●●●●●(灰太狼队)

2、本课要求:安静、快速、整齐,选出:谁是最安静的喜洋洋、美洋洋和灰太狼,每人可以得到3颗红星星。 3、准备活动:

1)徒手操:带有左右方向提示的动作:目的是:让孩子先辨清左右的方向。 “哪只是拿笔写字的手”或“哪只手是拿筷子吃饭的手” ————右手 1)上肢运动+肩环绕运动:右手侧平举、上举、绕环,左手做同样的动作 2)体侧运动+顶跨运动:右手叉腰向右做体侧运动,左手叉腰向左做体侧运动 右手叉腰向右做体侧运动,左手叉腰向左做体侧运动 3)弓箭步压腿+侧压腿运动:右侧侧压腿,右侧前压腿 4)踝关节运动:勾脚尖、压脚背,向右、向左,绕环

2)跟着老师跳起来:做跳绳动作和小马跳动作,右右左左,左左右右 二、基本部分


1、复习上节课学习的内容(立正、稍息),检查同学们的掌握程度。 1游戏:抓不会立正的人,谁是最帅的兵

最先由我来当老鹰抓不会立正的人,我会用语言鼓励孩子说:“你们做得很棒,我怎么抓不着,可能是因为一双眼睛看不过来。下面我想请一做得好的同学帮老师一起来抓”。然后过渡到2-3抓。最后统计今天一次也没被老鹰抓住的同学举手。胜利的孩子会感到特别的兴奋。这个游戏节课做都有不同的收获。而且效果越来越好。时间也可以逐渐延长,以此来磨炼孩子们的毅力。同样的内容还可以用“我们都是木头人”这样的游戏来巩固学习效果。

2游戏:我们都是木头人 2、新课内容

1游戏 分清“左和右”

即听口令伸出左手指向左边,或听口令伸出右手指向右边。还可以听到“左”跺左脚,听到“右”跺右脚。当然,还有其它形式“左和右”的游戏,通过反复的练习加深对左右的印象。

2)学习向右转、向左转

在教学中,指导学生学习向右转时,我告诉学生,脚尖就是方向盘,脚跟就是方向盘的根,转动时脚跟在地面转动,脚尖要转向该转的方向。先让学生练习一只脚的动作,即左(右)脚脚尖翘起,以脚跟为轴向左(右)旋转至一定的角度。单只脚的动作熟练之后,可以加上另外一只脚的动作。让学生在原地摆好姿势:(举向右转为例)成立正姿势,右脚脚尖翘起,左脚脚跟踮起,教师同时用两只手进行演示,手指尖表示脚尖,掌根表示脚跟。口令“向左——转1”,教师双手向右转,学生腿脚发力,随着手势的提示双脚同时转向右方,保持转好的姿势不动。口令“2”,左脚向右脚靠拢成立正姿势。还可以让学生先进行四步分解练习:(举向左转为例)教师可用手势提示。学生听到口令“1”翘起左脚的脚尖,听到口令“2”抬起右脚的脚跟,听到口令“3”向左转,听到口令“4”,右脚向左脚靠拢成立正的姿势。

在学生基本掌握动作之后,将分解练习的口令转换成正确的原地转法的口令,让学生听到动令后自己在呼出分解练习口令的同时做出相应的动作,可以先一个动作一个动作地做,逐步过渡到连贯练习,最后,可提示学生听到动令后,在心中默默喊分解口令,做出相应动作,如此反复练习,并在每节课上进行复习。

向左转口令:向左——转,以左脚跟为轴,左脚跟和右脚尖同时用力向左转90度,重心在左脚上,右脚向左脚靠拢,转体时两脚挺直,两臂贴住体侧,上体保持立正姿势。


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