授课教师: 杨洋 课题 学习:50米跑 1、 使学生基本了解50米跑的技术动作要领。 教学2、 使学生基本掌握50米跑的技术动作要领, 目标 3、 培养学生顽强拼搏的精神 重点1、重点:进一步提高站立式起跑的动作要领 难点 2、难点:起动迅速,全程冲刺,跑出好成绩 顺序 教学内容 一、课堂常规: 1、师生问好 2、报告人数 3、检查服装。 4、宣布课的内容和任务。 5、安排见习生。 准备活动 (1)、扩胸运动 准 备 部 分 (2)、振臂运动 (3)、体侧运动 (4)、肩绕环运动 组织形式 1、组织四列横队: 2、组织形式: 教师活动 学生活动 时强间 度 10 中 (5)、踢腿运动 (6)、腹背运动 (7)、膝关节运 动 (8)、踝、腕关运动 (9)、压腿运动 教师检查人数; 1、学生站成语言导入本节四列横队。 课主要学习内 容、明确学习目 标 安排见习生。 学生跟随教教师示范引导师口令认真学生一同练习。 练习 基 本 部 分 一、 50米跑要领 组织学生在分讲解与练习 配场地进行练(1)起跑:一般习,分为4组,采用站立式起每组10人。 跑,双脚一前一要求: 后站立。双腿屈1、认真听讲 膝,两臂自然下2、积极参与小垂或一前一后自组合作学然曲臂准备,弯习,坚持练腰重心前倾 习 (2)加速:起跑3、注意安全 后保持重心前倾4、组长负责本加速跑,尽量晚组纪律 抬头、抬体,避教与学的方法: 免应抬头而引起1、强调练习中抬体过快过早增的纪律,不能因大阻力。 (3) 冲刺:因为为一个人影响不存在途中跑,从起跑加速直接过渡到冲刺。要求尽量保持步频、步幅、身体前倾。 中 1、教师对50米1、学生进 约要领进行讲解 行集体学25分2、教师制定各小习 钟 组到指定场地进2、各小组行练习,在此过族长带领程中,及时进行组员到各指导、简单评价,自规定场激发学生学习热地练习 情 3、每小组3、指定各组一名一名学生学生进行展示,进行各要计时。 领展示 4、对学生进行及4、学生进时辅导、纠错 行评价 大家。 2、教师参与, 对学生的表现 即时评价。 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/d7b766bbaf02de80d4d8d15abe23482fb5da02b8.html