海带怎么炒更好吃呢【养生健康食谱大全】

时间：2022-10-16 20:53:19 阅读：最新文章文档下载

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海带怎么炒更好吃呢

文章导读

\n \xa0 海带的做法非常的多，只要是能想到的，几乎都有。炒海带可以将海带切成细丝放入辣椒大火来翻炒，这样不仅口感好，也更加的好吃。不管是作为下酒菜还是配菜还是零嘴来吃都是很不错的。但是仅仅通过翻炒海带，而没有其它种做法，那就太单调了，也是会吃腻的。下面就介绍另一种营养的海带做法。

黑豆海带牛尾汤

原料:牛尾、海带、黑豆、桂圆。葱、姜、味噌、盐、绍酒。

特色:可作为重阳节美食

操作:

1、将牛尾洗净，凉水下锅，焯水，去净血末。捞出。

2、海带洗净切菱形块，黑豆提前半天用清水泡发，葱切段，姜切片。