幼儿园彩虹伞体能课玩法教案 一、项目准备 彩虹伞一套，鳄鱼球若干个 二、项目名称：团队彩虹伞活动 三、项目类型：团队合作项目 四、项目目标：让孩子们利用彩虹伞做各种活动 五、项目流程 1、热身，可以打招呼，颜色相同击掌，磨豆腐。 六、活动方法： 1、旋转降落伞 组织方法：所有孩子将降落伞把手放在地上徒手练习侧向滑步，听老师的口令指挥向左侧或者右侧方向跑动。待熟练之后每人拉好降落伞的把手，选孩子依次来喊口令，其他孩子听到口令后，使降落伞朝左侧或者右侧方向旋转。 2、炒土豆 组织方法：每个孩子都拉好降落伞的把手，老师会将很多的“土豆”（鳄鱼球）放在“大锅”（降落伞）里，所有的孩子要一起想办法将降落伞中的“土豆”全部都炒到降落伞的外面去。当“土豆”炒不出去时，可以叫一个孩子来当队长，指挥大家，想想如何让所有孩子朝一个方向用力，使得球全部都在降落伞里面或者全部都抛出去。 3、蒙古包 组织方法：孩子及老师都拉好把手，听到老师喊 1、 2、3举时，所有人一起把降落伞举过头顶，当相互看见对方孩子时就同时向前面走一步，手拉好降落伞把手的情况下转身，将降落伞放在地上，自己坐在降落伞里面的边缘，使整个降落伞形成一个蒙古包状。熟练之后，当每个孩子都坐稳之后，助理老师在蒙古包外面做“鲨鱼”，“鲨鱼”要想办法进入到蒙古包里面去，所以里面的孩子要坐紧了，可以选择一个孩子专门来看哪个地方有“洞”，发现鲨鱼要从“洞”里进来就要及时堵住“洞”口。 4、蘑菇云 组织方法：类似蒙古包的方式，当所有孩子都看到对面孩子时一起往前走，直至所有孩子肩并肩脚并脚围起来，此时上面的降落伞就会鼓起来成一朵云状浮在大家的头顶。 5、猫捉老鼠 组织方法：按照人数的多少，每次选2-3个孩子做“猫”，1-2个孩子做“老鼠”，做“老鼠”的孩子躲在降落伞下面来回走动，做猫的孩子脱下鞋子站在降落伞的上面想办法抓下面的“老鼠”。孩子们可以互换角色来玩这个游戏。 6、移动高尔夫 组织方法：先将降落伞全部打开，每个拉好降落伞的把手，助理教师放一个球到降落伞当中。孩子的任务就是要想办法将球“打到球洞里”（降落伞中间的洞）。可以选择孩子来做领导，告诉其他孩子该如何做。老师可以记录高尔夫球进入到洞里的时间。 7、农夫抓兔子 组织方法：所有孩子一起抖动降落伞，助理教师会放一只“兔子”（黄色鳄鱼球在降落伞上面）孩子要一起抖动降落伞让“兔子”在中间跳动。当“兔子”停下来休息时培训师会再放一个“农夫”（红色鳄鱼球）到降落伞当中，目的就是要看看“农夫”多长能抓到“兔子”。每次可以选择两个孩子当队长，自己想帮“兔子”逃走呢，还是选择帮“农夫”抓到“兔子”。 8、抓鱼 组织方法：当孩子抖动降落伞时，助理教师就会扮演一条“大鱼”钻进降落伞下面去吃“鱼饵”（鳄鱼球），当老师说：“抓鱼了”时，孩子们就要赶紧将降落伞放下来，看能不能抓住下面的“大鱼”。换孩子来进行的时候，每次选1-2个孩子来扮演“小鱼”一个孩子来当队长，大家变化角色依次来进行尝试。 9、飞云 组织方法：当降落伞到达最高点时，所有的孩子统一听老师的口令，将手松开，这时一个老师事先拉好一个把手，使劲将降落伞拉至一侧，降落伞将像一片飘起的云迅速飞走了一样。 10、爆米花 组织方法：将所有孩子分成两组，一组孩子进行“炒土豆”，尽量将更多的“土豆”炒到外面去，另外一组孩子则是以最快速度将炒到外面的土豆扔回到降落伞当中，老师宣布结束时，以降落伞当中的球和场外球的数量来决定输赢，球多的组失败，球少的获胜。 11、放飞梦想 组织方法：这是彩虹伞结束时的项目，所有孩子拉好把手，当降落伞举过头顶到达最高点时所有人统一时间松开手，让降落伞飞起来。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/da1e00386ddb6f1aff00bed5b9f3f90f76c64d07.html