幼儿进餐习惯主题讲座 【习惯养成】萌娃习惯养成记 之 进餐习惯我养成篇章——港湾街道中心幼儿园开展幼儿进餐习惯养成系列活动 “吃饭时、不讲话，安安静静来坐下；细细嚼、慢慢咽，细嚼慢咽好消化。”幼儿期是培养幼儿良好习惯的最佳时期，进餐是小朋友幼儿园一日生活的重要环节，良好的就餐环境与秩序会使小朋友进餐过程更加舒适愉悦。三月份，港湾街道中心幼儿园围绕进餐习惯主题开展了幼儿习惯养成系列活动，下面我们来看看孩子们的表现吧。 餐前准备 餐前洗手，必不可少！大家排好队，七步洗手法洗洗小手更干净哦！ 安静进餐 以前教师反复的强调进餐是要保持安静，但孩子们总是和身边小伙伴有着说不完的悄悄话。通过观看食道图片加上老师生动简洁的讲解，孩子们了解到进食时的身体奥秘，知道了“吃东西不能说话，食物会走错路”的道理。现在，孩子们进餐时越来越安静，真正做到了“食不言”。 光盘行动，从我做起。 “一茶一饭，当思来之不易。”每一颗米粒都是农民伯伯辛苦用汗水换来的，通过诗歌朗诵与故事表演的教育活动，孩子们懂得了要珍惜粮食。 幼儿餐后的习惯也是一项重要的进餐礼仪。宝贝们知道要把将自 第 1 页 共 2 页 己的饭菜吃干净，用纸巾擦嘴后，将自己的餐具轻轻地放入指定的容器中，养成良好的收纳习惯。 餐后活动 餐后散步有利于幼儿的身心健康，适当的餐后散步可以提高肺部的通气量，增加血液循环，能增加肠胃蠕动，提高消化功能，有效提高睡眠质量。吃完饭后一起结伴散散步，晒晒太阳，会长得更高哟！ 经过一个月的习惯养成教育，孩子们基本上能够形成良好的进餐习惯，好习惯养成活动还在继续，愿好习惯让孩子们拥有更加健康的身体，更茁壮地成长！ 第 2 页 共 2 页 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/fae21c24c9aedd3383c4bb4cf7ec4afe04a1b1fa.html