月子粥食谱大全及做法,月子食谱做法介绍:麻油炒猪肝

副标题:月子食谱做法介绍:麻油炒猪肝

时间:2023-07-28 15:18:01 阅读: 最新文章 文档下载
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材料:猪肝、老姜、胡麻油、水

做法:1、猪肝洗净,切成0.5公分厚度;老姜刷洗干净,连皮一起切成薄片。

2、麻油倒入锅内大火烧热,放入姜片,改转小火爆至姜片两面均皱起来,注意不要炒至焦黑。

3、转大火,放入猪肝快炒至变色,加入水,煮开后立即熄火,趁热享用。

功效:有助于产妇将污血排出体外,建议产后第一周食用。

月子食谱做法介绍:麻油炒猪肝.doc

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