[跆拳道比赛视频]跆拳道--闭眼与眨眼
说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全。下载后的文档，内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的，是否完整无缺。
刚刚接触跆拳道的新人，从对打等练习向自由实战过渡时，免不了会出现一些毛病。不要灰心丧气，因为这 闭眼与眨眼是跆拳道实战中初学者最易出现的毛病。闭眼与眨眼是日常生活中人体本能的保护性反应，可以起到保护眼睛的作用。但在跆拳道实战中，必须克服这种本能的习惯，要目不转睛地注视对手，掌握对手的动向，看清对手进攻或反击的一拳一脚，这样才能有效地组织反击或进攻。因此，初学者要在平时注重眼睛的训练，做到实战中不眨眼不闭眼，注视对手身上的一个点，并用余光观察他的全身。随着实践次数的增加和正确的努力，你一定能在拳脚齐飞的跆拳道实战中练就一双明察秋毫的双眼。
跆拳道--闭眼与眨眼.doc正在阅读：
跆拳道--闭眼与眨眼05-03
2019年江苏南京学业水平测试成绩查询入口（已开通）10-08
吉林四平2018年考研报名方法及流程图01-25
江西自考时间2021年10月具体时间安排：10月16日至17日07-31
关于游泳课的日记300字5篇04-02
四川成都2018年中级会计职称考试科目04-04
优秀共青团员爱国演讲稿范本12-03
国家职业对外汉语教师资格证介绍02-20
相关热搜
推荐文章
热门阅读