分身有“术”——时间管理的四象限法则教学设计 授课教师姓名 知识点来源 微课名称 分身有“术”——时间管理的四象限法则 □学科：心理健康教育 □年级：五年级 □教材版本：北京教育出版社 □所属章节：第三课 为学习加油 录制工具和方法 软件Focusky制作并导出成视频。 升上五年级后，随着课业任务的增加且课外活动的日趋丰富，学 在时间管理方面的能力不足就逐渐暴露了出来：在小学阶段，小学生的自制力比较弱，对时间这个概念缺乏认识，也没有意识到时间的重要性，没有科学合理的时间观。由此，学会怎样合理安排时间对小学生学习和生活习惯的养成有着重要的推动作用，是小学生心理教育的重要内容。本课旨在提高小学生管理时间的意识，并能用合适的方法规划时间。 设计思路 教学设计 内 容 1.让学生了解全新的时间管理办法：时间管理的四象限法则 2.学生学会如何具体运用时间管理的四象限法则 教学目的 教学重点难点 重点：使用时间管理四象限法进行时间管理 难点：将生活事件按照四象限法则进行分类 一、课题引入 师：亲爱的同学们，进入五年级后，大家的学业任务和课外活动越来越多了，你们的时间还够用吗？不少同学和老师反映，自己要做的事情多的很不知道要先做哪一样，东做一点西做一点，结果什么都没有做好。今天老师就教大家一种时间管理的好办法，让大家不再分身乏术，而是分身有术！那么我们就开始吧。 二、课题讲解—什么是时间管理的四象限法则 教学过程 1.整体讲解时间管理四象限法： 时间管理的四象限法则，顾名思义，就是把时间分成四个部分，按照什么来分呢？按照我们要做的事情的重要程度和紧急程度来划分，这四个程度分别组合成为四个部分：重要且紧急的、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要不紧急。 2.分体讲解时间管理四象限法： 在重要且紧急这个部分，我们要做事情是具有时间的紧迫性和影响的重要性，无法回避也不能拖延，必须首先处理优先解决。 第二部分包含的事件是那些紧急但不重要的事情。 第三部分的是重要但是还有时间去做的事情。 第四部分的是既不紧急也不重要的事情。 三、课题操作—如何具体运用时间管理的四象限法则 那么具体要如何运用四象限法来合理安排时间呢？我们举一个例子来看一看：小凡同学列出了她将要做的7件事情，她不知道自己要先做哪一样，我们来棒棒她吧。 1.后天数学单元测试，复习数学知识。 2.和李明周末打篮球。 3.中午观看学校话剧团演出。 4.午自习结束前今天的语文课堂作业。 5.今天放学前去图书馆还书。 6.周三放学前到政教处为班长投票评选校园闪亮之星。 7. 下午第一节课听写英语模块三单词，背诵单词。 在分类好后，再按照分类进行事情排序，这样一来，先做什么后做什么是不是就一目了然呢？ 四、总结 今天我们学习了时间管理的四象限法，同学们学会了吗？如果在日常生活中能够做到合理安排时间，不仅能够节约许多时间还能提高我们工作学习的效率呢！赶快学起来吧。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/1eb788d36337ee06eff9aef8941ea76e58fa4a9f.html