心理健康三字经

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心理健康三字经

河北省第六人民医院李佳勋

人之初，本无邪；私欲少，无烦恼。渐成人，入社会；竞争多，快乐少。压力大，做减法；事情多，挑着做。交挚友，常倾诉；诉不快，阴云消。对他人，降期望；多欣赏，莫苛求。坏情绪，如洪水；伤别人，真懊恼。有愤怒，要转移；学疏导，会发泄。大处看，小处办；钻牛角，无处跑。烦事多，别硬顶；暂放下，去娱乐。乐助人，人助我；增友谊，氛围好。人与人，和为贵；总竞争，心难平。与人善，少树敌；换角度，常微笑。多宽容，少计较；多乐观，不老丹。平常心，免疫剂；淡泊态，情趣高。心健康，处事稳；心和谐，助成功。人在世，不容易；放眼望，乐九霄。